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秋天掛在藤上的老絲瓜已經不適合吃了，但經過採摘整理，還是可以做成絲瓜絡，成為人們生活中的好幫手...

將15克金銀花、25克魚腥草、16克白芷和9克辛夷同時洗淨後放入鍋中用水煮開，然後撈出殘渣在剩下的湯水中加入少量白糖調味，拌勻後就可以喝了...

下面製做隨園菜蝦筍絲瓜湯，袁枚老家是武林，就是現在的抗州，此菜是袁枚小兒時常食之物，是一道杭州夏日菜品，具體制法如下，取時令嫩絲瓜用刀颳去皮，注意要刮不要削，這樣好吃又好看，杭州一年四季都有筍子，冬有冬筍，春有春筍，夏秋有鞭筍，取鞭筍先煮一...

所以，飲用絲瓜絡茶可增加尿量，促進尿酸排出，減輕痛風症狀...

產婦在分娩過程中要耗費很大的體力和失血，產後身體虛弱、疲勞、胃腸功能減弱，因此產後應吃一些溫熱、清淡、富含營養、易於消化的食品，以補充損失，恢復疲勞...