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By Miko的小廚房 【豆果美食官方認證達人】用料排骨 2根番茄 2個玉米 1根料酒 1勺鹽 適量做法步驟1、玉米切段，排骨冷水浸泡半小時，泡乾淨血水2、番茄底部劃十字，放入沸水中燙2分鐘3、排骨冷水下鍋，焯水後撈起衝乾淨浮沫4、番茄去皮...

苦瓜中含有豐富的營養及多種微量元素，其中含有的苦瓜素和類胰島素肽類，這些物質都有很好的降血糖作用，平時沒事的時候可以多吃點苦瓜哦，也可以用苦瓜乾泡茶喝，每天喝一杯，有很好的控制血糖，減少糖尿病的困擾...

想要好面板還要堅持護膚為大家科普一下西紅柿的功效：一、生津止渴，熱病口渴、津液減少的人，如果適當食用番茄有很好的生津止渴作用...

【番茄白菜豆腐湯的具體做法】食材明細：選購白菜200克（或者選擇生菜或娃娃菜，白菜有“百菜之王”的美譽，秋季正是剛剛上市的時候，價格非常便宜，怎麼吃都不怕胖），選購紅番茄一個，嫩豆腐250克左右，半勺番茄醬，幾個大蒜頭，少許橄欖油或植物油，...

【鮮湯蕎麥麵】準備食材：蕎麥麵條，雞蛋，紫菜，蔥花，番茄，榨菜...

做番茄菜花需要準備的食材和輔料也都是經常用到的，所以不需要特別去準備...

很多人做番茄雞蛋湯時，都將番茄直接放入到鍋中煮，這是不對的，我們必須要將番茄先放入到鍋中炒一會，等番茄的湯汁炒出來一點，我們再放水煮，這樣番茄中的汁水就能完全融入到水中...

先把番茄煮熟，然後打生蛋，生雞蛋先在碗裡切碎，一般是一盤西紅柿炒雞蛋，大約兩個、三個雞蛋...

藉助烤箱，用黃油主要是增添香味，整體也沒有過多的油脂，用烤箱烤牛排，火候很好控制，沒有油煙氣，牛排也烤的多汁軟嫩不會柴，操作簡單方便，成品還更健康，味道也很不錯，推薦嘗試2.番茄雞蛋湯麵準備材料：番茄、雞蛋、火腿腸、蒜片等-取4個大碼蛋，打...

【自制番茄火鍋底的家常做法】首先咱們要準備好番茄，大蔥，生薑，八角，香葉，番茄醬，接著把番茄用清水洗淨，用刀在表面劃上一個十字刀口，再把番茄放到鍋中，往裡面加入適量的清水，蓋上鍋蓋，大火燉煮8分鐘，接著把煮好的番茄撈出放到清水中，用手把表皮...

以上是小北整理的<“學習力爆表”的6種思維模式、8大學習方法、10個行為習慣>，看完覺得對你有用，希望你能花0.01秒點個贊鴨～謝謝你～往期乾貨內容：自律清單，用一個月時間脫胎換骨做完這24件事之後，我突然不浮躁了你的格局越大，...

無論你身在何方，記得向家裡寄一份月餅，讓月餅把我們的思念帶回家喔~過節時只吃月餅太單調了，夜深賞月時來一碗康師傅泡麵別有一番風味~我今天就是來給你們安利好吃的泡麵...

2番茄紅素，有助於減少各種癌症的發生番茄紅素除具有保護肌肉的功效外，還被許多研究證明具有抗癌作用：美國哈佛大學的一項調查顯示，與食用2次西紅柿或西紅柿產品相比，每週食用10次西紅柿或西紅柿產品的人罹患前列腺癌的機率要低45%...

每個愛美的女性朋友都希望展現自己最完美的一面，色斑因為會極大地影響到人們臉部的肌膚健康，會讓臉部看起來髒髒的，並且衰老速度也非常快，愛美之心人皆有之，所以很多人問小編眼角的黃褐斑有什麼辦法可以去掉...

土豆、胡蘿蔔、玉米粒、雞蛋等配菜的營養價值就不多說了，富含蛋白質、膳食纖維、礦物質、維生素等，對於生病中的人，這些菜色能夠幫助人體迅速恢復體力，有更好的狀態應對發燒、咳嗽...

但是生活中有一部分人喜歡吃西紅柿炒雞蛋，但是不會炒，炒出來的西紅柿不入味，雞蛋炒老了，還會有一股腥味...

5、放入蒜丁和蔥段，炒出香味，再加入花菜塊兒...

預裝谷歌移動服務，支援所有應用浮窗化，可同屏操作兩個應用，支援自定義修改解析度獨立的虛擬手機系統，不受真機系統限制，不用擔心病毒和系統崩潰的風險...

美食推薦三：爆炒腰花準備食材：主要2個，老薑1塊，小米辣4個，大蒜2個，料酒3勺，醋半勺，花椒粉1勺，紅薯粉1勺，味精適量，青辣椒3個，紅椒2個，豆瓣醬半勺做法：1、腰花對半切開，去除內部比較紅的一層和白膜，去除乾乾淨淨的，那是腥羶味的根源...

一、材料準備：主料：米飯1碗，西紅柿1個，雞蛋2個調料：食鹽1/2茶匙，香油1茶匙，番茄醬1湯匙，細香蔥1根，植物油1/2湯匙二、番茄蛋炒飯的做法：1...