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需要注意的是，女性適量的吃一些蜂王漿，不會產生副作用，如果吃得特別多，可能會導致明顯的低血壓，甚至出現腹痛、腹瀉的現象...

準備：將豬心洗淨，切成厚片，將五味子、石菖蒲和橘子皮放入布袋中，放入砂鍋中，用水浸泡1小時，然後放入蓮子肉（蓮子需要保留其紅棕色的蓮子外衣）、龍眼肉和豬心，用小火燉煮至豬心軟爛，然後加入醬油和蔥花...

建議大家咀嚼食用蜂巢蜜，如若覺得太甜也可以使用40°C左右的溫水來沖泡蜂巢蜜，舀下一勺蜂巢蜜放入溫水之中，使其中的蜜液緩緩流出、融開，逐漸散發出蜂巢蜜中特有的自然芳香，清新怡人的氣味飄出，再慢慢飲下一口，讓蜂巢蜜中的各類營養物質與胃腸道充分...

長胖有很多女性到了中年之後，身體都會出現發胖的狀況，即使是及時的進行了減肥也起到很好的作用，其實女性朋友身材變形和體內的雌激素有些關係，如果雌激素分泌不足的時候就會影響到內分泌，進而導致腸胃方面出現問題，這時候腸胃蠕動變得非常緩慢，吃進去的...

同時蜂蜜中含有氨基酸、活性酶、維生素以及礦物質等多種成分，這些成分綜合作用可以促進身體的新陳代謝，改善血液迴圈，平時適當喝蜂蜜水能夠加快血液中的廢物排出，對於緩解膽固醇高的情況有一定好處...

蜂王漿比普通蜂蜜的營養價值要高出3倍，非常的珍貴，對於抵抗面板氧化，皺紋和暗沉有明顯的效果...

正是這個原因關大叔才決定開始養殖蜜蜂，讓他沒想到的是，養殖蜜蜂不僅有充足的蜂王漿供妻子食用，還為家裡帶來了經濟收益，解決了當時生活困難的家庭現狀，直到如今靠養殖蜜蜂也能維持全家人生活...

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眾所周知，食物鏈中的能量單向流動，並且逐級遞減，所以從上述資訊可以得知，蜂王胎的絕大部分營養物質來源於蜂王漿，也就是說蜂王漿的營養價值高於蜂王胎，因此，田野牧蜂更建議大家平時吃蜂王漿...

蜂王漿是工蜂頭部王漿腺分泌出來的、用於飼餵蜂王以及幼蟲的一種特殊的乳漿狀物質，對身體有很強的滋補作用，現在很多人食用，那男人喝蜂王漿補精子嗎...

因此，蜂王漿、花粉和蜂蜜搭配以後可以幫助身體補充營養物質，並且多種成分互相作用能夠促進身體的新陳代謝，加快體內廢物的排出，使細胞的再生能力加強，及時替代了衰老的細胞，有排毒養顏的作用...

但是田野牧蜂並不建議大家給25歲以下的孩子食用蜂王漿，因為營養學家認為，處在生長髮育時期的少年兒童，只要平時膳食結構合理，不挑食、不偏食，他們的營養一般都可以保證，並不需要額外的補充營養物質...

如果女性的雌激素水平持續過高，可能會出現子宮內膜息肉、乳腺癌等疾病，甚至會加重病情，導致病情無法得到控制，最終無法治癒...