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天然黃體酮找到了，補充雌激素，美容養顏不顯老
女性黃體酮不足，身體會通知你，多吃三物，為女人味加分睡眠不好對於女性朋友來說，如果體內黃體酮不足的話，就會影響著雌激素的分泌，導致內分泌發生失調，這樣不利於身體各項器官的排毒和代謝，很可能會引起睡眠質量不佳的情況，而且還會出現失眠多夢...
女人常吃的食物中，隱藏著4大“催老劑”，難怪比同齡人氣色差
3、油炸食物油炸食物可以說是女人面板的“天敵”，這類經過高溫製作出來的食物，失去了原有的營養，反而吸收了大量油脂，非常催人老，吃多了會讓人年紀輕輕就長“老年斑”...
卵巢衰竭能調節回來嗎？
如果單側的卵巢卵泡數目大於12個，那就要考慮是不是有多囊的情況，卵泡的監測，也是連續的在月經剛乾淨的時候，他們會慢慢長大，其中，就有一個脫穎而出，成為優勢，最後，徹底的成熟，在適當的時間來做，這時呢，就是你懷孕的最佳時機了...
“按摩豐胸”騙了囯人幾十年，什麼木瓜、椰汁、豆漿，都是胡扯
”相信不少人都聽過這種說法，雖說乳房大小一定程度上會受到雌激素影響，但黃豆中的雌激素為植物雌激素，其效果要比人體內雌激素微弱很多，飲用豆漿後，在人體基本無法發揮豐胸的作用...
雌激素過低過高都不健康！如何把雌激素“終結”在開始？
不過，鑑於其實很少有人會天天對著這個雌激素水平-年齡對照表“吾日三省吾身”，一種更有用且普適的標準便如下所示：雌激素的正常範圍：10-30/40 pg/ml雌酮（一種“較弱”的雌激素）的正常範圍：10-50 pg/ml如何控制雌激素水平除了...
雌激素偏低，這3種食物儘量“忌口”，容易讓女性卵巢加速衰老！
1、大量濃茶大家都知道茶對身體是有一定好處的，很多長壽的老人都偏愛喝茶，但是對於雌激素偏低的女性來說，太濃的茶最好不喝，因為濃茶中含有一種叫咖啡因的物質，這種物質進入到血液中，能夠刺激腎上腺分泌過多的激素，但因異常原因導致腎上腺分泌過多的與...
哪些食物稱“天然雌激素”？女性35歲後，敞開吃，魅力十足
很多人知道，木瓜具有豐胸的效果，木瓜還含有豐富的維生素a，能促進雌激素的合成，這是因為人體維生素a不足的時候，會影響人體雌激素的合成，所以多吃木瓜對補充雌激素有很好的作用...
女性更年期“剛開始”和“快結束”，身體分別會有什麼症狀？
1、調節心情：更年期的女性，絕經前後雌激素出現波動或者減少，會影響自主神經系統容易出現紊亂的情況，在這個期間需要儘量培養自己的興趣愛好，保持心情愉快，平常多溝通多交流，有不良的情緒及時排解...
“排卵期出血”究竟是怎麼回事？到底是該補充孕酮還是雌激素？
二、到了排卵期，當卵泡要排出來時，“雌激素”就會從高峰波動，有時便會出現分泌相對不足的情況、這個時候，如果內膜得到的雌激素支援相對不夠，便會出現子宮區域性的內膜剝脫，從而導致點滴出血，或是量大一些的出血情況發生——“排卵期出血”...
為什麼40多歲減肥更難？更年期容易胖？
主要有以下三點：透過增加運動/活動量（主要是有氧運動）來增加熱量消耗增加肌肉量，增加基礎代謝（主要是肌肉訓練）分析進餐的量和內容，避免暴飲暴食為了改善隨年齡增長變瘦的難度，最好將慢跑、步行等有氧運動與肌肉訓練等增加肌肉量的運動相結合...
豆腐含有大量激素？告訴你真相
“聽說豆腐含有雌激素，不能吃太多，不然男人會變娘，女人會得乳腺癌，是不是真的...
雌激素不足，多半有四種表現，多吃兩物，或能補足雌激素，不顯老
長胖有很多女性到了中年之後，身體都會出現發胖的狀況，即使是及時的進行了減肥也起到很好的作用，其實女性朋友身材變形和體內的雌激素有些關係，如果雌激素分泌不足的時候就會影響到內分泌，進而導致腸胃方面出現問題，這時候腸胃蠕動變得非常緩慢，吃進去的...
女性臨近絕經時，身體會出現什麼變化？
女性月經初潮年齡越早，更年期越早，如果她的母親和妹妹更年期較早，她的更年期也會較早，如果女性更年期年齡小於45歲，則意味著卵巢過早老化，由於體內分泌的雌激素和孕酮水平過低，無法維持子宮內膜的正常生長和脫落，因此會發生更年期...
女人胸平的像飛機場？只要一個雞蛋，用一個大一個，快快來試試！
而且豬蹄不光能“豐胸”，張仲景就提過一個方子，表明豬蹄上的皮有“和血脈，潤肌膚”的作用，常吃可以疏通血脈，從而促進整個肌膚的光澤瑩潤，是美容養顏的好方法哦~想讓胸部大一點，可以多吃些豬腳等富含蛋白質的食物~紅豆花生湯1、食材：黨參3錢、玉竹...
提醒：女人荷爾蒙不足，身體會有這5大表現，一發現最好及時補充
3、牡蠣牡蠣作為海里的牛奶其中含有大量的蛋白質、微量元素和維生素，女性食用之後可以防止面板乾燥，促進新面板的新陳代謝和分解黑色素，女性在吃牡蠣的時候，還能吸收鋅元素、硒元素，這些物質也能促進雌激素的平衡，避免雌激素不足，引起荷爾蒙失調...
雌激素旺盛的女人，或有這5個表現，不妨自測一下
面板光滑有彈性女性雌激素分泌旺盛，也會保持內分泌功能正常，一般子宮和卵巢也比較健康，會幫助身體清理毒素和垃圾，也有利於提高面板狀況，使面板變得光滑、細膩...
女性缺乏雌激素，身體會有哪些表現？不妨自測一下
二、面板狀態變差在女性的身體當中，雌激素能夠幫助女性朋友維持面板的光滑細膩，從而讓女性朋友看起來更加年輕漂亮，當我們女性缺乏刺激雌性激素的時候，面板就會出現缺乏彈性、乾燥的情況，同時還有可能導致面板出現色素沉著的現象...
產後頭髮大把大把脫落，是什麼原因
寶寶誕生，父母都高興，但是產後媽媽都會遇到的問題——脫髮，幾乎大部分女性都會面臨的問題，當孕媽媽洗頭或梳頭的時候，總有一大把頭髮掉下來，孕媽媽們不禁傷心而且又焦慮...
母乳中的雌激素會影響寶寶？
在分娩5日後，乳汁中的雌激素含量會迅速下降，雌酮為22～41pg/ml，雌二醇已經檢測不出來，雌三醇為3...
女性比男性更容易痴呆，“兇手”是它！這些預防方式越早知道越好
隨著年紀的增大，尤其是女性絕經後，雌激素分泌減少，卵泡刺激素不受控制，含量急劇升高，並會啟用大腦中的一條神經訊號通路，導致Aβ蛋白和Tau蛋白病變，增加了神經退行性疾病的發生風險...