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經過20多年的大量研究，世界衛生組織宣佈每天都吃加工肉確實會增加患上大腸癌的風險...

由於蘇尼特羊，吃的是中草藥，喝得是礦泉水，其肉產品綠色營養、純天然、無汙染，具物稀特性和唯一性，是羊肉中的珍品，馳名中外...

4、牛肉牛肉這個東西確實不用多講了，歐美國家每一個運動健身員，必不可少的食材之一，豐富多彩的蛋白，一點脂肪和碳水的組成，完美的合乎了身體對這種營養成分的要求佔比...

由此可見，家族史、炎症性腸病、紅肉和加工紅肉的攝入、吸菸、大量飲酒、肥胖、糖尿病，這些都是結直腸癌的危險因素...

上文已經說到，導致我們血脂失衡的是因為攝入過多的飽和脂肪酸，而這類脂肪多存在於紅肉中，而禽肉和魚肉基本上都是不飽和脂肪酸，換句話說，除了需要控制紅肉外，禽肉、魚肉這兩種肉都可以吃...

資料來源：食藥監局紅肉此前被世衛組織列入了可能致癌物的類別裡，是因為研究表明，過量攝入紅肉會增加腸癌的風險...

這樣看來，三高人群並非是不能吃肉，而是要避開高脂肪類的“紅肉”，去選擇一些一些精瘦的“白肉”...

假羊肉就是用其它的肉如鴨肉、豬肉、老鼠肉等等造成的混合肉，為提鮮肉食添加了以化工混合物為主料的羊肉精， 長期食用這樣的食品， 會對人體細胞產生危害，毒素積累到一定程度，還可能會致癌...

此外，如果高蛋白飲食真的會導致骨質流失，那麼我們應該會看到攝入高蛋白質飲食的人群骨折風險提高...

眾所周知布偶貓腸胃還不是很好，迫使我開始發現一些小眾低敏糧，有些朋友可能會想餓它幾頓總會吃的，可是貓咪是不能餓的，而且作為一個心軟的鏟屎官，我也捨不得餓它，就只能多買幾款糧試試...

特別是對紅肉和白肉的選擇，是目前大家關注的焦點，那這“紅”與“白”到底有什麼區別呢...

“寧吃飛禽四兩，不吃走獸半斤”，強調日常生活中要多吃“白肉”，少吃“紅肉”，其實與我們當今提倡的少食油膩的健康飲食理念是一致的，但是我們不能死搬硬套古人的經驗，一定要遵循營養均衡的法則，合理搭配才是飲食界追求的最高境界...