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西蘭花別總炒著吃,教你好吃新做法,營養美味更健康,孩子超喜歡

由 小野尋味記 發表于 美食2023-02-06
簡介一定要把所有食材淋均勻一些,一道美味又好吃的開運年菜就做好了,這道好吃的冷盤又叫花開富貴,希望大家能夠喜歡,味道也是非常不錯的,喜歡的朋友趕緊來試著做一下吧,保準大家吃一次就會喜歡上它

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西蘭花,營養豐富,搭配上四個皮蛋,教大家一道美味的年夜飯,拿的出手的下飯菜,一起看一下吧。

準備上一盆清水,在裡邊加上一顆小蘇打。或者食用鹼面也是可以的,然後將西蘭花用水沖洗一下,再用剪刀剪成小朵,直接放入水中。用剪刀這樣剪一下,不會很碎,減少浪費。抓勻放到一旁浸泡上一會。蒸鍋放點水燒開,把皮蛋放上來,然後蓋上蓋子,大火蒸上三分鐘,準備上一小根的黃瓜。用削皮刀,像這樣給它削成薄片。

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將黃瓜片,我們從一側向另一側直接捲起來,捲上這麼一個小卷,不需要怎麼固定就捲起來了。蒸好的皮蛋,直接放在冷水中泡一泡,迅速降溫不燙手,之後,然後直接把這個外皮啊去掉,這樣這個外皮也比較好去一些,而且,高溫相當於直接殺一下菌。將皮蛋全部去皮,然後我們直接把它給切成小塊,一個皮蛋,切成這麼八小半,這樣,一口一塊,吃起來更更方便一些。

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起鍋焯水,水開加點食鹽,入個底味,然後往裡邊再滴上幾滴食用油,將洗淨的西蘭花直接放進來焯水,大概,焯水二到三分鐘,斷生以後啊,控水撈出,接著開始擺盤。將將這個皮蛋,我們擺在最邊緣的地方,皮蛋在盤子裡面會比較滑,用西蘭花給它攔住,然後,再把卷起的黃瓜片我們放在最中心的位置,就像這樣,簡單擺好。

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取個小碗,往裡邊放上一點蒜末。接下來,調個味道,加兩勺生抽,一勺醋,一點白糖提鮮。嗯。然後,再淋上一點香油。充分攪勻。將調好的料汁我們直接淋在食材上,這個料汁,不能太鹹。一定要把所有食材淋均勻一些,一道美味又好吃的開運年菜就做好了,這道好吃的冷盤又叫花開富貴,希望大家能夠喜歡,味道也是非常不錯的,喜歡的朋友趕緊來試著做一下吧,保準大家吃一次就會喜歡上它。

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