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1、 注意保暖頸椎因為所處的部位特殊，大多數情況下會暴露在外面，非常容易受到寒涼以及潮氣的侵蝕，促使肌肉長時間處於收縮的狀態，使頸部的壓力增高，久而久之頸部的血管和神經則會遭受到壓迫，促使頸椎病的出現，因此平時要做好保暖工作，建議在天氣變涼...

2、避免孩子產生依賴孩子獨立睡覺的好處還會使他們對自己產生獨立感，如果寶寶長時間地跟父母睡在一起，就容易對父母產生依賴感，這樣也不利於孩子的成長髮育...

頸椎不好的朋友會經常出現落枕，這種情況醫學上稱為急性頸椎關節周圍炎，這往往是頸椎病的前驅症狀，一般是由於頸椎長期多動活動、關節退變，在某種外界因素（如寒冷、睡覺枕頭過高、長期在一個姿勢工作等）誘導下發生的炎症...

孩子到一歲，骨骼就開始正常發育，這時家長要準備枕頭幫助孩子支撐脖子才能有效地防止骨骼發育不良...

他笑時風華正盛野桐都市純愛免費閱讀書評：這本書超級好看的哦，這本書是枕頭人最近看的一本比較虐心的總裁虐戀型別小說，書中的內容十分的精彩其中有一段講述的是男主是個總裁，婚禮當晚他和初戀將婚房佔用，沒想到妻子卸下醜妝轉身出國人間蒸發，劇情也是超...

如果你睡得是顛倒覺，體內褪黑素分泌過少，慢慢就會出現失眠、注意力不集中、記憶力減退、衰老加快甚至抑鬱的情況，不良的睡眠質量只會讓大多數人陷入惡性迴圈，所以從今天開始努力養成日出而作，日落而息的好習慣吧...

編輯切換為居中新增圖片註釋，不超過 140 字（可選）二、化纖枕化纖枕是一種普通的人造纖維製成的枕頭，化纖材質的透氣性不好，缺乏彈性，時間久了容易變形使枕頭呈現高低不平的狀態...

主要是因為乳膠枕頭有著很好的吸熱反應作用，會貯存發熱量，長期蓋在電褥子下能匯聚環境溫度，對生命安全造成危害哦...

新房新環境，最好把舊枕頭捨棄掉，換成新的枕頭，不要把細菌和蟎蟲帶過去...

一文講明白，建議瞭解乳膠枕頭的優點抗菌除蟎很多人選擇購買乳膠枕，就是看中了具有抗菌、充滿的優點，用起來更加的安全，放心，紅的枕頭用了一段時間，內部都有可能會出現滋生蟎蟲的情況，睡覺臉部面板有直接和枕頭接觸，蟎蟲產生危害，天然的乳膠製作而成的...

還有些人喜歡送枕頭，現在有很多新婚禮品中會有枕頭，送別人枕頭在風水上是大忌，枕頭是每個人晚上的必需品，枕頭意味著“高枕無憂”你如果隨意將枕頭買了送給別人，那麼意味著你自己以後“高枕無憂”的日子就會少了，不過，戀人和夫妻之間無礙，都是要一起過...

如果說能改善頸椎的枕頭，這些我們倒很常聽到看到，但是能做到淨化空氣的，基本就很少見到，而紅豆杉健康枕就具備淨化空氣的功能，主要就是透過紅豆杉進行24小時的氧氣釋放，進行高效的淨化空氣中的有害物質，保持我們都有一個健康舒服的睡眠環境...

因為晚上大量飲用水，第二天早上起床後，眼睛會出現浮腫的現象...

人的精力是有限的，我們每個人都需要休息要睡覺，只有充分的睡眠才能讓機體保持充沛的精神，而作為床上必不可少的夥伴——枕頭，對我們的睡眠有著很大的作用，不過枕頭每天都要和我們頭髮接觸，頭皮分泌的油脂、汗液和頭皮屑等髒東西，都會被枕頭吸收，時間了...

因此，人們也認為，為了擁有高質量的睡眠，除了受四季、環境、風向、室內日照等因素的影響，睡眠的方向也非常重要...

什麼樣的枕頭更適合自己...

說實話這個禮物還是很好的，算是為了哪吒精心打造的，知道他將自己哥哥的照片放在了枕頭下面，是為了能看到他們，不讓自己那麼想念...

如果沒有睡枕頭，孩子的脊柱就會受到其他部位和身體的擠壓，對孩子的脊柱發育也會造成傷害...

不料第二天富戶發現家裡被盜了，原來賣枕頭的商販實際上是個盜賊，他在富戶買了枕頭之後，就把枕頭裡面放了迷藥，趁他們晚上睡覺最香甜時候盜取了東西...

親身感受頭部與頸椎是否舒適如果你調整了睡姿和更換枕頭後起床還是覺得脖子疼痛，可能是以下原因1.睡覺時的運動有些人可能睡覺的時候會突然坐起來或揮舞著四肢，甚至出現夢遊的情況，這些都會使頸部肌肉勞損...