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一、推薦腎友常吃的豆腐南豆腐、北豆腐、內酯豆腐屬於豆製品中比較推薦食用的種類，營養價值較高...

事實上，不管你是處於哪個階段的腎友，無論是剛發現的早期，還是血透、腹透甚至腎移植，運動對身體都有非常大的好處...

另外，咖啡還會影響我們對鐵的吸收，對於易出現缺鐵性貧血的腎病患者來說，喝咖啡也會不利於大家預防貧血...

“不動”是對腎臟的慢性自殺腎友長期不運動，帶來的惡果身體會真實地給你反饋——外出走走路，就感到頭暈目眩、精疲力乏、心跳加快、氣喘吁吁...

5種低蛋白主食腎友學著吃粉絲、麥澱粉（澄粉）蛋白質含量：0-1g/100g嚴格說來，粉絲和澄粉不算天然的低蛋白主食，但因其蛋白質含量極低，適合大部分腎友食用，所以跟大家簡單介紹一下...

而少吃點鹽的好處有很多：有效降低血壓、尿蛋白改善心血管健康保護腎功能，減小尿毒症風險腎友日常限鹽，不只是吃的菜裡少放鹽、醬油、味精等調料，高鹽的加工食品更要格外注意...

比如膜性腎病本身存在大量蛋白尿，但並非是腎功能損害過嚴重，因此治療時用藥要符合實際情況...

所以有些病理型別輕的腎病，本身腎功能受損較輕，再加上症狀輕微，蛋白尿治療後也易恢復，如微小病變型腎病、輕度系膜增生性腎炎、對激素敏感的膜性腎病等...

例如在慢性腎病中，自發緩解率較高的一個病理型別——-原發性膜性腎病，在疾病發展的自然病程中，也就是沒有正經藥物干預的情況下，醫生們觀察到，在5年裡，5~30%的原發性膜性腎病患者完全緩解，也就是我們說的“自愈”...