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你都會配合聆聽催眠音訊，而且你知道這樣身材越來越好，而且身材越來越好，越來越健康，越來越有活力，你內心充滿力量，你是一個非常自信的人，你可以輕易的化解生活中的煩惱和壓力，面對美食，你可以輕易的控制自己，只要吃到了你就會覺得很幸福很滿足，不會...

幹吃也好吃，獨立包裝適合攜帶方便，一大袋的比較划算，女生多喝豆漿面板也會變好...

1.運動過度反而容易胖當身體長時間處於超負荷運動的時候，人體會透過提高壓力激素（包括皮質醇）來應對，這樣反而會導致肌肉隨著脂肪一起分解流失，從長遠來看這種情況會更加影響減脂效率...

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