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並且和你組團的小夥伴的意志力要堅定，而不是那種考研複習可有可無三天打魚兩天曬網的...

堅持在實踐中鍛鍊堅持在實踐中培養和鍛鍊自己的意志力，是最好的方法和途徑...

我們可以嘗試兩週的身姿練習增強自己的意志力，這個方法關鍵就是：集中精力改變一個習慣行為...

在排練演出莎劇的過程中，著重培養學生們的意志力...

相信任何一個女生，她們都希望自己能夠擁有讓別人羨慕的好身材，她們也希望自己能夠透過性感的身材讓自己提升自信，總會有一些人，她們非常的懶惰，一邊想著擁有好的身材，另一邊還不想運動，還不想放棄美食...

/斯坦利麥克克里斯托將軍的意志力鍛鍊法 /“第一種方法是向自己施加超出自己想象的壓力，這樣做可以讓你重新認識自己的能力...