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鄒燕勤表示，秋分時節，要特別注重保養內守身體之陰氣，起居、飲食、精神、運動等方面調攝皆不能離開“養收”這一原則...

另外，甘味食物又有生津的功效，秋季多食如蜂蜜、芝麻、百合、銀耳、甘蔗等滋潤甘淡的果蔬食物，既可補脾胃又能養肺潤腸，還可緩解秋燥導致肺腸津液不足帶來的咽乾咳嗽、腸燥便秘以及肌膚失去光澤、毛髮枯槁等症狀...

二十四節氣，是農曆吸收了干支歷“十四節氣”成分用來指導農事的補充曆法，是古代中國勞動人民長期經驗的積累和智慧的結晶...

隨著天氣逐漸轉涼，氣溫下降的速度明顯加快，此時更要注重保養身體，若不注意，很可能會被病毒入侵，所以此時節我們要注意“四防”：防秋燥，益肺潤燥秋分之後，天氣特別乾燥，水分蒸發比較快，空氣溼度降低，我們的身體也很容易缺水出現秋燥，此時很多人會出...

今天的這款秋分茶，既有甜花香，又有竹葉清香，還有秋高氣爽的疏朗遼闊，實實在在，無意中復刻了宋茶的精髓...

2022秋分是哪天...

現館藏於蘭州市博物館的辛店文化時期的國家一級文物——雙勾紋雙耳罐，陶罐上所繪製的紋飾就非常明顯地反映出了秋分時節收穫的含義...

——［隋］ 佚名《大觀秋分夕月四首》”在夜晚還能趕上中秋的尾聲月還算得上圓潤夜還算不上寒冷秋分氣候“風清露冷秋期半”在秋分這天晝夜均，寒暑平一席涼風，一路飄香“白露秋分夜，一夜冷一夜”秋分過後晝漸短，夜漸長晝夜的溫差也逐漸增大為防著涼感冒c...

秋分時，熬一碗南瓜羹，或是煮粥做菜時放幾塊南瓜，美味又滋補，全家都愛吃...

透過朦朦月光，遙想天上仙宮，昭華絲竹之聲靡靡，霓裳衣袖翩翩，人影散亂...

這裡要分享的蓮藕湯是：蓮藕墨魚骨頭湯，主要用到的食材就是蓮藕、墨魚乾和豬骨頭，這三樣食材搭配在一起煲湯鮮香甘甜，蓮藕粉糯鮮香，糖水融合了墨魚的鮮甜和豬骨湯的鮮甜，味道更是鮮上加鮮了，秋燥天和它滋補潤燥還不上火...

最近大家都在談論著農民豐收節，的確這是屬於農民的節日，是慶祝農民豐收的喜慶日子，這一天也是我們傳統24節氣的秋分，在農村秋分也是一個特殊的節氣，秋分一半家，白露滿天下，這也是全國各地陸續由夏轉秋的重要節氣，在農村老話說，秋分五天後，種麥正當...

所以“秋分霧漫天”也就代表著是陰天或者下雨，到了冬季三九左右就會下雪...

秋分悼荒原子文/王鐵昌你說在首善街，時光舊了你用詩意用真情一天天一遍遍擦洗這時光裡無邊的舊把美顯出來，讓善流出來如今，你卻消失在首善街的盡頭秋風秋雨營造這薄涼的人世你卻攜一腔熱血暖意奔赴另一個世界你走的匆匆，走的那麼急讓我再也讀不到你更新的...

白1：白蘿蔔白蘿蔔和胡蘿蔔一樣也是屬於具有辛酸味而又甘潤的食材，秋季多吃可以理氣潤燥，可以拿來包餃子，燒肉，燒湯均是美味，但是我們今天分享一個簡單點的做法，以醃製方法做一個糖醋蘿蔔，味道同樣很開胃...

最近十年和今年的中秋節時間、所處的節氣以及是否入秋（括號內為當年入秋時間）：2011年9月12日，白露，未入秋（9月18日）2012年9月30日，秋分，入秋（9月28日）2013年9月19日，白露，未入秋（9月24日）2014年9月8日，白...

故此，人們認為，秋後，鷹都開始殺鳥祭祀了，人類也就可以問斬犯人，以伸張正義了...

最後用鹽調味，湯汁收濃即可烹飪tips：生板栗用糖水泡一夜，下鍋煮熟，去除外皮非常容易栗子燜羊肉原料：羊肉300克，栗子120克，紅、白蘿蔔各150克調料：桂皮、八角、紅辣椒、姜、蔥、醬油、蠔油、雞粉、糖、鹽適量做法：1、羊肉剁塊2、紅、白...

二、秋分進補，不是所有人都適合我們一直都有貼秋膘的說法，到了秋天，很多人會開始吃一些富含營養的食物，來填補夏日的虛空，但是這種補充營養的方式，很難實現“度”的把握，對於以下這三種情況，小編建議，根據平時的飲食習慣，進行微調即可，不需要突然間...

那麼作為其中一個重要的節氣“秋分”，它的“秋”是代表秋季，那“分”又是什麼意思呢...