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中國最後一個道家代表人物張至順道長為了讓老百姓少生疾病，傳出了道家功法“八部金剛功”經過上萬人練習實踐，一致反應效果很好...

每逢節日喜慶，土家族人都要到“擺手堂”或草坪、院壩跳擺手舞，唱擺手歌...

舞動：大小擺手，單雙擺據彭副主席介紹，祭祀活動開始，人們先到神殿祭祀彭公爵主、向老官人、田好漢，然後衝到院壩跳擺手舞...