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  • 經常服用他汀藥,小心這幾種副作用

    經常服用他汀藥,小心這幾種副作用

    採取合理措施,降低不良反應的發生率患者在長期服用他汀藥物時,可根據自身情況,諮詢醫生建議,採取措施來降低相關副作用的發生機率...

  • 黃豆搭配“它”味道好極了,做法簡單,營養美味,常吃美容又降脂

    我也不知道從什麼時候開始,我成了家裡的全職太太,專門負責家人的衣食住行,最主要的任務就是做飯,對於我平時做的一些飯菜,老公和孩子都是非常喜歡的,唯獨婆婆比較挑剔,尤其是我在做黃豆的時候,婆婆總會在我旁邊指手畫腳,不過說實話,在婆婆的指導下,...

  • 趕走大肚腩,調理脾胃是關鍵

    趕走大肚腩,調理脾胃是關鍵

    而脾胃虛弱的人吃進去的飲食沒有被完全代謝,變成半成品——痰溼,加上氣不足,推動力不夠強大,無力排出痰溼濁氣,日積月累堆積在腹部,就出現了“大肚腩”...

  • 小暑節氣,這粥要多喝,清熱降火,解暑氣,還能降脂減肥

    就比如荷葉粥,小暑節氣要多喝,清熱降火,解暑氣,還能降脂減肥...

  • 陪你養生的冬日好茶是什麼?

    陪你養生的冬日好茶是什麼?

    一、促進新陳代謝,提高身體免疫力:黃酮茶裡的黃酮可以讓新陳代謝加快,快速將體內的毒素排除出去,讓身體更加健康,常飲黃酮茶可以提高免疫力,延年益壽,黃酮茶產自廣東信宜獨特氣候下生長的一種神奇茶葉,據第六次人口普查資料顯示,信宜市人均壽命達到7...

  • 甘油三酯高的人,每天走路5公里,會怎樣甘油三酯能降下來嗎

    甘油三酯高的人,每天走路5公里,會怎樣甘油三酯能降下來嗎

    甘油三酯高的人,每天走路五公里,身體會出現怎樣的變化...

  • 別總傻傻吃減肥藥,這菜降脂減肥很厲害,做法更是關鍵

    想要減肥的朋友,這種做法絕對是首選,而且做法簡單、口感清爽,實用靠譜,幾分鐘就能吃上,接下來就說說我的減肥菜譜裡的清炒冬瓜...

  • 不同年齡的人怎樣做降脂減肥鍛鍊

    提起減脂運動一般人就會想到跑步減肥,其實減肥有好多鍛鍊方法,要根據各人的年齡大小和運動能力來鍛鍊,不能一概而論,下面推薦高效的有氧運動作為對降脂的專門措施:一. 四十歲以下的年輕人年輕人雖然代謝能力強,但飲食胃口也好,容易熱量過剩增...

  • 怎麼養雞瘦身,這些方法你知道嗎?養雞瘦身的最佳方法,值得收藏!

    怎麼養雞瘦身,這些方法你知道嗎?養雞瘦身的最佳方法,值得收藏!

    1、鑫蛋多:消炎(可以代替西藥消輸卵管炎的純中藥產品)增蛋(可以修復和調節卵巢,增加排卵量)脫黴(新型生物脫黴,減少物理、化學脫黴對機體的危害)連用5—7天,每代拌料300斤諮詢訂購熱線:15138656978(微信同號)2、鑫常安預防和治...

  • 「飲食營養」優選降脂茶飲

    「飲食營養」優選降脂茶飲

    陳皮萊菔子茶取紫蘇葉、陳皮、萊菔子各5克,山楂110克,全加入水中煮沸數分鐘,即可代茶飲用...

  • 有了懶人版清涼解暑冬瓜炒火腿片,愛心早餐省時做

    冬瓜的營養功效消渴不止,浮腫喘滿,痔瘡腫痛,熱毒、痱子,腎病、水腫、肝硬化腹水,癌症,腳氣病,高血壓、糖尿病,動脈硬化、冠心病,肥胖,缺乏維生素C冬瓜的飲食禁忌白瓜性寒,脾胃氣虛,腹瀉便溏,胃寒疼痛者忌食生冷白瓜...

  • 協和醫院:三高不用愁,只用一個“字”全搞定,40歲以後都需要!

    鉀有降低血壓作用,保護心血管作用,而臨床發現很多高血壓患者吃的鈣很少,所以高血壓的患者一定要注意鈣的補充,比如喝脫脂牛奶,喝豆漿都可以...