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湯圓和它煮,健脾開胃,補血養顏,軟糯香甜美味,我家常喝!

由 麥豐明星穿搭 發表于 美食2021-10-10
簡介一份軟糯香甜美味的醪糟湯圓就做好了,小吃認為醪糟和湯圓的組合還是很不錯的搭配,不僅在做法上是偏簡單,同時口感上也是比單吃湯圓要好上很多,而且還要各種好吃的營養的食材加入,這讓它的味道更好,營養更高

湯圓和醪糟能一起煮嗎

湯圓和它煮,健脾開胃,補血養顏,軟糯香甜美味,我家常喝!

湯圓作為一個常見的食物,除開元宵節會吃之外,日常生活中也經常被煮來吃。以往吃湯圓就簡單的放在水中煮一下就吃,非常的簡單。但是營養上卻少了很多,所以我平常會經常將湯圓和醪糟一起煮。醪糟湯圓其實也是一個比較常見的組合方式,用醪糟煮出來的湯圓是帶有淡淡的酒香味的,聞著十分的香,湯圓吃起來也會帶有醪糟的口感,吃起來是很好吃的,同時營養元素也是非常高的。

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醪糟因為能健脾暖胃,經常被用來暖身體,同時醪糟也是很多人坐月子常用的滋補的食物,由此看出醪糟確實是一個很有營養的食物,尤其是對於女性而言,醪糟就是女性的寶庫,不僅能補血,而且還能起著養顏的效果,是一個難得的寶庫。因此我家常喝這醪糟湯圓。並且醪糟湯圓也是一個做法很簡單的甜品,就只需要將它們煮熟就行,而且還可以加上各種其他補血,營養的食材。那下面小吃就將具體的做法給大家說說,大家可以跟著小吃一起做。

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【醪糟湯圓】

我們只需要準備醪糟,湯圓就行。醪糟可以用糯米自己在家發酵上一些,超市中也有一碗一碗的賣,也很方便。湯圓我一般是買的袋裝,實在是沒有時間自己揉麵。除此之外還可以準備上雞蛋、紅棗等。在食材都買好之後就可以開始了。

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【詳細過程】

步驟1:

拿出一袋藕粉,先放在一旁,等到要放入鍋中前就在藕粉中潑上開水,然後簡單的攪拌一下成麵糊。然後拿出雞蛋,並且準備一個小碗,將雞蛋磕破倒入碗中,並且加上鹽後簡單的拌勻備用。

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步驟2:

鍋中倒入水,燒熱刷乾淨之後就再次倒入適量的水,並且開啟大火,等待鍋中的水翻滾。在等待的時間裡,將湯圓拿出,將要吃的湯圓倒入碗中,等到水開之後就將湯圓沿著鍋邊倒入鍋中,接著開始煮。

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步驟3:

在煮的過程中,可以時不時的翻動下鍋,等到鍋中的湯圓都已經被煮到漂浮起來後就可以倒入食材了。根據湯圓的個數倒入適量的醪糟,簡單的拌勻之後倒入藕粉,然後倒入雞蛋,接著快速的拌勻後,撒上枸杞就出鍋了。

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一份軟糯香甜美味的醪糟湯圓就做好了,小吃認為醪糟和湯圓的組合還是很不錯的搭配,不僅在做法上是偏簡單,同時口感上也是比單吃湯圓要好上很多,而且還要各種好吃的營養的食材加入,這讓它的味道更好,營養更高。所以小吃認為以後可以常將湯圓和醪糟一起煮,健脾開胃,補血養顏。