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川味家常豆乾,做法簡單,味道好

由 營養學美食樂園 發表于 美食2023-02-03
簡介步驟1先將姜、蒜、青椒、豆乾、肉洗乾淨,在砧板上將豆乾切成小片,肉、青椒切成絲,姜、蒜切成小片,將肉放入一個碗中加點料酒、澱粉醃製備用

幹豆花怎麼做好吃家常味

我們都知道川菜是以菜品樣式多、調味料品類多、味道醇厚、當地特色明顯而聞名,而且融合性強,東西南北的菜色都可以採用取其精華的方式進行融合,充分表現了川菜的善於吸收、創新的特點,所以川菜在各地都很受歡迎。

川味家常豆乾,做法簡單,味道好

今天想給大家介紹的這道川味家常豆乾是一道家常小菜,製作成本低且營養非常高,在餐桌上是很受歡迎的一道菜。其中食材青椒是一種常見的蔬菜,我選擇的青椒吃起來一點都不辣,而且還有一絲的甜味。如果是因為缺少維生素C引起的口腔潰瘍,而青椒有很豐富的維生素C,吃個兩天左右就全好了,但如果是別的原因就建議去醫院了。而食菜豬肉是含有較多的微量元素、蛋白質、脂肪等,食用對人體有改善貧血、促進發育、補腎滋陰、保護視力、強壯體格的作用。而食材豆乾是一種常吃的豆製品,可以預防很多疾病。

用料:滷豆乾 5塊、青椒 1小把、肉適量

調料:豆瓣醬 1勺、姜 3片、蒜 2瓣、料酒 1勺、鹽適量、醬油 2勺、花椒6粒、澱粉適量。

步驟1

先將姜、蒜、青椒、豆乾、肉洗乾淨,在砧板上將豆乾切成小片,肉、青椒切成絲,姜、蒜切成小片,將肉放入一個碗中加點料酒、澱粉醃製備用。

川味家常豆乾,做法簡單,味道好

步驟2

鍋中倒油,油熱後,放入肉絲,變色後加入花椒、姜蒜炒一下,加入豆瓣醬,醬油炒出香味。

步驟3

接著加入豆乾,翻炒一下,加入青椒繼續翻炒,青椒基本熟了後,加適量鹽,醬油就可以出鍋了。

川味家常豆乾,做法簡單,味道好

小貼士:

1。裹上澱粉是為了讓肉更嫩;2。豆乾沖洗乾淨以後,儘量的切小一點的條狀,這樣容易入味,但是卻不能切得太小,容易造成炒的時候把豆乾炒散;3。在選擇辣椒的時候,根據個人對辣的承受度來選擇,如果能吃辣的可以選擇再放一點辣椒碎;4。在放入青椒之前,鍋裡的油一定要是熱,炒出來的青椒才會翠綠爽口,而且青椒翻炒的時間不宜過久,因為時間一久,青椒會變得很軟,影響口感;5。全程都是開中大火。

這道家常小菜大家看懂了嗎?實際上很簡單的,肉進行醃製一會,掌握好火候,味道絕對不會差到哪裡去,多進行幾次嘗試,完全就能做得很完美。即使家裡來客人了,這道菜也是可以上桌的,而且會很受歡迎。親愛的吃貨朋友們,這道菜你們會不會喜歡呢?