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骨科大夫：平時的5個行為或悄悄“毀掉”你的膝蓋，請認真對待01久坐久站久跪當自己長時間保持一個動作時身體是非常容易出現異常的，而在現在生活中久站久坐已經成為了一種常態，而此時則會導致下肢不迴圈腿腳僵硬，時間一長就很容易使自身骨質流失...

身高對於女生來說是硬傷，很多女生身高都不足，因此她們喜歡穿一雙高高的高跟鞋，來讓自己看上去顯得很高，或者是透過服裝的穿搭讓自己顯高顯瘦，對於東方的女性來說，普遍都比較偏矮，對於身材高挑的人來說，她們只要往街上一站，就很能夠讓自己成為焦點，因...

黑色衣服本身有瘦的效果，下面再穿鞋底高的鞋子，從視覺上看，整個人看起來更高...

高跟鞋它增加高度，不僅僅是讓女性看起來身高更加的高挑這一方面，也能夠讓你的腳的重心向前掌移動，腿部就相應挺直，並造成臀部收縮、胸部前挺，使女人的站姿、走姿都富有韻味，當你的身材，挺得筆直，就會顯得非常有氣質，能夠散發出你個人的獨特的魅力從而...

白沉香穿著一雙高跟鞋，這樣的高跟鞋，就能將她的身材襯托的更加完美...

復古花呢裙如果選擇的是印花設計型別連衣裙，像圖中這種線條分明的下襬，同樣適合搭配紅黑色揹帶褲，再配上雙白色高跟鞋，下身比例顯得比較勻稱，腳踩坡跟單鞋增加一定的挑戰性...

導讀：鄭秀晶最新活動照流出，胖了一圈依舊仙氣十足，腳上的鞋子卻亮了說到韓國長相好看的女藝人，你們可能會提到長相甜美的允兒、性感霸氣的崔雪莉、溫婉知性的金泰熙...

3、雙面膠帶這種粘合劑粘在腳和鞋上，使鞋子不會滑動並防止它向前移動，從而導致腳趾的疼痛...

樂福鞋稍微帶一點點跟，跟完全平底的相比小個子也能輕鬆駕馭，不必擔心平底鞋顯矮，略微帶點方頭的設計沒有完全尖頭那麼氣勢凌人，更不挑腳型也更百搭，通勤極佳~樂福鞋在時尚圈佔據了半壁江山，職場女性穿膩了高跟鞋，樂福鞋則能替代，而且能洗卻一天繁重的...

前段時間，曾主演《偽裝者》、《琅琊榜》的女演員劉敏濤，在江蘇衛視的晚會上，和韓雪、萬茜一起演唱《紅色高跟鞋》，其“醉酒式”唱法、表情，令她“C位出道”...

除了高跟鞋還有很多懷孕禁忌，孕媽們一定要重視起來：1.化妝化妝品是幫助女人變美的利器，但是裡面存在的有害物質對身體會造成傷害，孕婦使用後還會影響胎兒的發育...

很多女孩子都會選擇深顏色的衣服，因為這種顏色可以讓人覺得身材修長，如果你選了一雙黑色的高跟鞋，那麼你就可以把自己的身材襯托得更加的修長...

在秋冬運動風的穿搭主要聚焦在衛衣單品上，運動風的單品當然要選擇老爹鞋、慢跑鞋或者帆布鞋這類休閒感十足的鞋子，統一單品風格才不會顯得突兀...

這樣的鞋子走路都已經很不方便了，但是想要穿上它跳舞，就更是不安全了，再加上當天韓國還是下雨天，舞臺也是也比較滑，所以就出現了摔倒的事故，但是泫雅並沒有因此結束這場演出，而是站起來接著唱，一直堅持到表演結束，他的這一舉動更是讓網友們喜歡她，同...

這時候，就要注意了，因為這種原因引起的腳痛往往不是短時間內的問題，而且一旦出現往往會是比較嚴重的情況，最好的方法那就是穿高跟鞋的時候一定要注意足部的護理，定期做檢查，儘量少穿高跟鞋，如果非要穿不可，那麼儘量隔二三個小時休息一下...

這個系列的第二部電影應該知道，其實這個大頭的來歷還是有原因的，如果有感興趣的小夥伴可以看一下這部電影，紅心皇后的鞋子還是很好看的，而且整個圖案非常花哨，非常符合她的性格...

馬思純為顯自己腳小，竟把帆布鞋當襪子穿進高跟鞋，意外很時髦...

選擇高跟鞋，粗跟比細跟的鞋要舒服些，因為會增大與地面的接觸面積，站立走動要更穩、更舒服...

如果邁步落地時直接前腳掌著地，就會把身體所有的重量都給到前腳掌上，本身高跟鞋的特點就會讓前腳掌的壓力急劇增高，這樣不僅對足部有很大傷害，還會影響膝關節，腰背部等部位的結構和功能...

常穿高度超過5釐米的高跟鞋超過一年時，腿部肌肉就會出現萎縮現象，且肌腱開始增厚，導致踝部運動會受到限制，進而影響到走路和奔跑的速度...