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  • 吃完零食甜食後這樣做,養成大家都羨慕的“魔鬼身材”,想胖都難

    導語:對於女孩子來說,都是喜歡吃的,各種美味零食,心情好心情不好時候都愛吃的甜食,忍不住經常想吃的燒烤,串串,看著就心動,美味惹人喜歡,那麼經常吃這些很容易變胖,讓身材變得臃腫,下面小編給大家分享吃完零食甜食後這樣做,養成大家都羨慕的“魔鬼...

  • 代糖雖好,也不可貪吃

    “這麼看好像是控制了糖類攝入,但卻會讓我們產生吃了代糖就可以隨意多吃其他東西的補償心理,反而攝入了更多食物,增加體重超重的風險...

  • 腦梗是吃出來的,3種食物別吃,是給血管添堵

    腦梗是吃出來的,3種食物別吃,是給血管添堵

    腦梗死在中醫也屬於腦中風,是一種會危及生命的疾病,但很多人對它的瞭解並不多,甚至於腦梗的前兆已經出現卻沒有察覺,眼歪嘴斜,半身不遂才意識到腦中風會導致錯失治療時機...

  • 這3種食物別給孩子吃了,脾胃可能會“罷工”,父母要謹記!

    醫生提醒:這3種食物會影響到孩子的脾胃健康,別給孩子吃1、甜食甜食對於小孩子來說無疑是充滿誘惑的,很多小孩子喜歡吃糖、蛋糕等,但是吃多了也是不利於孩子脾胃健康的,因為吃甜食的時候也需要更多的脾胃之氣去運化吸收它,耗傷的氣也多,吃太多甜食也最...

  • 孕晚期為啥要少吃甜食?關乎寶寶的成長髮育,孕媽要重視

    ”很多準媽媽到了孕晚期都會偏愛吃甜食,Mommy當初也是...

  • 情人節最殺你的話,僅一句就破防了!果然甜蜜也是有負擔的

    ”一天一洗, 頻繁燙染自從有了物件,每天都要美美噠為了見面時時刻保持清潔乾爽不油膩,不管是不是該洗頭了,頭髮都要一天一洗而且每次照鏡子,總覺得自己現在的髮型不好看,想去燙個頭染個發為了時刻保持新鮮感,一月一染倆月一燙,髮型百變,每天都是嶄新...

  • 人們喜愛甜食,但過量攝入糖對大腦的影響,恐怕你並不知道

    這種改變可能發生在獎勵系統中,透過藥物或吃大量含糖食物反覆啟用獎賞通路,使大腦適應頻繁的刺激,從而產生一種耐受性...

  • 面對焦慮你可以這樣調節

    面對焦慮你可以這樣調節

    同時也可以藉助科學的力量,比如多吃甜食,經研究,甜食可以很好的緩解焦慮,因為其中含有的一些成為,對焦慮神經天然有剋制作用,日常焦慮的你不妨一試,相信會有意想不到的收穫...

  • 4個方法讓你成功戒掉“糖癮”

    多關注低糖或無糖食品①每100克或100毫升食品中新增糖含量低於5克可標註“低糖食品”...

  • 魯迅的三十歲,因為這一嗜好而牙齒掉光——青年必看

    一天之中反覆進食甜食會使口腔中的細菌一直擁有代謝原材料,細菌生長加速,從而加速齲病的發展...

  • 胖子幾乎是“吃”出來的,這四種易胖食物,再想吃也要忍忍

    胖子幾乎是“吃”出來的,這五種易胖食物,再想吃也要忍忍第一種油炸食品,我們現在的生活中出現了各種油炸美食,而且油炸食品是最容易讓我們發胖的,油炸食品裡面含有高脂肪高油脂高熱量,食用太多不僅會導致肥胖的的發生,還有可能會引起疾病的發生,危害自...

  • “變胖”的原理是什麼?

    (1)飲食上,要合理的飲食,可以把主食的量減下來,相對把蛋白的量加上去,原因是主食裡面基本都是糖,過剩就會轉化成脂肪,而蛋白不會轉化成脂肪,並且也是人體必須,最重要的是,蛋白能增加飽腹感...

  • 甜食會致癌?吃之前必看的真相

    千真萬確,瑞典羅林斯卡醫學院的研究人員發現,與極少吃甜食的女性相比,每週吃甜食2-3次的女性,患子宮內膜癌的風險會足足增加33%...

  • 肝臟不好可以吃玉米嗎?醫生:若想要養肝,這5種食物建議少吃

    肝臟不好可以吃玉米嗎?醫生:若想要養肝,這5種食物建議少吃

    肝臟不好的人是可以吃適量的玉米的,這可以加速體內膽汁的分泌,不會增加肝病患者的身體負擔...

  • 減肥人群注意:知道甜食、肥肉哪個更容易發胖,體重才會降下去

    飽和脂肪最大的特點就是難以代謝,甚至會影響血管健康,吃太多肥肉,會增加心血管疾病和糖尿病、高脂血症這類代謝異常疾病風險,最好每天限制在25克左右...

  • 吃花生可以幫助減脂嗎?建議:打算減肥的人,儘量少吃這4種食物

    但是很多女性在夏天想要減肥時看到花生會心生疑惑,雖然很想吃,但又不太敢,因為聽說花生米的脂肪含量太高了,吃完之後會不會長胖...

  • 漫畫臉的五官讓人羨慕!這5個方法養成“乾淨臉”

    如果實在忙到沒時間睡覺,那就多吃補氣的食物和適量慢運動,面板真的會越來越細膩...

  • 4個原因,導致內臟脂肪過多!只有改掉,才能讓腹部變平坦

    原因1、平時喜歡吃各種油炸食物各種油炸類的食物熱量是非常高的,比如炸雞、香芋派、薯條、油條、薯片、爆米花、雞米粒、漢堡等食物,吃起來美味,卻會加重身體負擔,容易誘發各種疾病,熱量攝入也會超標,你會慢慢發胖...

  • 這種糖要用碗裝著吃,看起來像中國的切糕,生產過程讓我不敢下口

    這種糖要用碗裝著吃,看起來像中國的切糕,生產過程讓我不敢下口

    其實,早有俄羅斯學者研究過哈爾瓦,並且記載了一個現實,做哈爾瓦酥糖的手藝人,即使是在中歐、中亞地區也是特別的,他們的熬糖技藝是口耳相傳,工業化生產無法複製的模式,所以這些糖果很難實現工業化生產...

  • 之前非常火爆的髒髒包,現在卻無人問津,網友:這是肯定的

    雖然說張大寶那時候非常火,但是卻不到一年的時間,買它的人就很少,而且身邊提起這種甜點的人也少了,只會有一些想吃的人去,偶爾買一次,而且網路上也沒有網紅吃髒髒包了,也有很多店裡也不賣了,一時間髒髒包就好像是從那些甜品店裡消失了一樣,與之前輝煌...