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長期喝含糖飲料的危害有多大？專家給出答案，看完你還敢再喝嗎
如果答案是“有”的話，今天這條熱搜可要注意了——文章顯示：2022年7月，中國疾控中心周脈耕等發表在《歐洲公共健康雜誌》上的一項研究發現，從1990年到2019年，30年間我國居民因過量攝入含糖飲料而死亡的人數幾乎翻了一番，過量攝入含糖飲料...
板栗吃多了上火嗎？
4京東購買板栗營養價值較高，在眾多食物中，熱量並不算很低的，且裡面含有糖分，較多的甜因素也導致板栗的熱量上升，如果是適量的吃一些板栗，吃上幾個是不會發胖的，但是過量食用，身體很容易對不可吸收的食物轉化為脂肪，就會有發胖的風險...
快到中秋了，沒想到月餅還有這7個飲食禁忌哦！
可以邊吃月餅邊喝茶...
魚油與魚肝油主要區別及其作用？
維生素D作用：維生素D是鈣、磷代謝的激素前體，是鈣代謝最重要的調節因子，是維持血清鈣、磷濃度和神經肌肉功能和骨骼健全的因素，人體的表皮和真皮內含有7-脫氫膽固醇，經陽光或紫外線照射後形成前維生素D3...
一次過量飲酒對大腦有什麼影響？影響長達6周！別拿大腦不當回事
一次過量飲酒對大腦有什麼影響...
維生素B2有助於骨骼和面板的生長 過量服用會引起瘙癢
維生素B2中毒症狀：服用過量的維生素B2過量時會出現瘙癢、麻痺、刺痛、灼熱等症狀，但其主要成分核黃素在水中的溶解度較小，腸道吸收有限，故在正常腎功能狀況下幾乎不產生毒性，大部分以原形從尿中排出，使尿呈黃綠色...
酒既傷肝又傷胃，經常喝酒者要怎麼養肝護胃呢？
喝酒臉白的人是因為體內高活性的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶少，主要靠肝臟裡的P450酶慢慢氧化，靠體液來稀釋酒精，一次大量飲酒可能就會引起昏迷，更容易發生急性酒精中毒...
警惕！無糖食品吃多了，比吃白糖對身體的傷害還大
超市裡用木糖醇代替白糖而加工成的“無糖食品”，是適合於糖尿病患者食用的，但吃起來不能無所顧忌...
五大技術路徑助推生活垃圾焚燒碳減排！
排煙溫度一定時，過量空氣係數增加，排煙量也增加，排煙熱損失也相應增加...
攝入過多的維生素C會引起副作用嗎？
需要注意的是，對於大多數人來說，服用維生素C補充劑是沒有必要的，因為你可以很容易地透過吃新鮮的食物，尤其是水果和蔬菜來獲得足夠的維生素C過多的維生素C可能會引起消化不良症狀攝入大量維生素C最常見的副作用是消化不良...
什麼是含氟牙膏？兒童可以使用嗎？如何使用呢？
孩子應如何使用含氟牙膏對於吞嚥功能不完善的兒童，為了防止誤吞含氟牙膏導致氟過量，可以透過控制用量來輔助，在給孩子使用含氟牙膏時時需注意：1...
女人都愛吃的這四種零食懷孕之後還是別碰了，極易導致胎兒畸形
是因為雞爪中含有超量的亞硝酸鹽，麗麗在孕期吃的太多，影響到寶寶正常的生長髮育，造成了寶寶的畸形...
日常維生素E服用需謹慎，再好的東西吃多了都會變壞事須知
長期服用維生素E過量可能會導致血壓的升高，並且對於以往高血壓的治療也有一定的影響作用，雖然這個機理還不明確，但據研究表明這種影響是存在的，除此以外過量的維生素E也會增加誘發動脈粥樣硬化等疾病的發生...
褪黑素危害身體？90後特困戶：我還有救麼？
夜間或者光線弱的時候，褪黑素的分泌就會增多，促使人進入睡眠狀態，當白天或者光線強的時候，分泌減少，使人保持清醒...
在家裡就能做的特色美食,無需電烤箱也可以作出好吃的甜點,家中小孩都喜歡
第五道：蒸年糕所需材料：糯米粉200克，糯米粉50克，紅糖過量，葡萄乾過量，紅莓過量，水過量，油少許...
保健品並非是包治百病的良藥
一般人服用市場上各種含大量強化硒的保健品是弊大於利的，因為我們對硒的生理需要量和中毒量是非常接近的，因補硒過量導致中毒的病例時有發生...
養狗新手必瞭解，幼犬到家後應該怎麼餵食？需要注意這幾個問題
如果大型犬你刻意的餵它大量的鈣，會讓它的骨骼關節發生問題，最明顯的兩個例子，曾經有一個朋友他養一隻柯基前爪趴蹄已經很嚴重了，可以說狗狗腿的腿，半截都已經貼在地上了，但是這個朋友還在問我，為什麼我給我的狗補鈣補那麼多，它的腿還是好不了...
黑松露的家常做法大全，再也不愁怎麼吃了！
3、把黑松露蛋液從冰箱取出來以後，放置10分鐘世界，放入過量的雞粉、食鹽，攪拌平均...
小小維生素作用大，貪多會中毒
但需注意，過量服用維生素C，輕者也許引發噁心嘔吐、腹瀉腹痛，嚴重的話也許還會T發血尿、腎結石等狀況...
你有換床入睡難的困擾嗎？別急著吃安眠藥，這些方法或能解決
因為過量的安眠藥會麻痺中樞神經，讓大腦處於休眠的狀態，呼吸系統等重要器官可能出現停止工作等情況，加上安眠藥的藥性，還可產生中毒...