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那麼我們來說下近幾年深受追捧的補品阿膠在什麼情況下是不可以食用的：經期不適宜用阿膠進補阿膠是補血、止血的絕佳補品，對於女性因血虛造成的月經不調有很好的恢復調節作用，很多女性就誤認為月經期間應該吃一些阿膠，想用紅棗、阿膠來補血，其實這是錯誤的...

3、避免濫用補品雖然冬季是一個進補的好季節，但如果身體並沒有出現缺乏營養的情況，則要避免濫用補品，比如人參、鹿茸或者藥酒，這些補品屬於藥物的範疇，如果盲目服用或者過量服用，不但達不到進補的目的，還有可能會使身體出現不適感，比如腹脹或者上火，...

這樣的飲食習慣是值得我們學習的，特別是每日都要吃油炸食品的人，你在無形中便攝入了較多的熱量，還可能無法避免在食物烹飪過程中，可能會產生的大量致癌物，如苯丙烯、丙烯醯胺等，對身體健康十分不利...

俗話說：“冬季進補，來年打虎”，冬季進補，並不是說要吃大魚大肉吃昂貴的補品，而是要順應天地自然界的規律，適當地補益身體，根據自己的身體情況，適當的補益，切不可盲目進補...

黑芝麻顧然是平民補品，但有以下這幾種情況的人，營養師彭鑫蕊提醒你別多吃：腸胃不適的人，別多吃黑芝麻：有的人喜歡吃炒黑芝麻，但這樣的黑芝麻，對於腸胃不適的人群來說，反而不利於吸收，甚至是因為黑芝麻中較多的纖維素，增加腹瀉的情況...

春天怎麼進補1、人參在春季進補“因人而服”人參性熱，有口腔潰瘍、經常口乾舌燥、手心腳心發熱的人不適宜服用...

現在大家的生活條件好了，越來越注重養生了，除了平時吃飯比較注意以外，還會吃一些滋補的東西，以前的時候，像人參這種東西，只有有錢人才能買得起，現在已經開始人工種植了，除了野生的以外，其他的人生我們也都是買得起的，但是有一種很滋補的東西，卻不是...

老人夏季吃什麼養生1、帶餡食品專家提醒，老年人在日常生活中應該適量的多吃些帶餡的食品，比如像水餃、餛飩、包子和餡餅等，這些帶餡的食物不僅能夠幫助老年人有效的補充各種營養，同時還有利於身體的健康...

這乾貨的市場價格可高了，當然了，它的營養價值也是非常高的，不知道你們是否有吃過這種魚膠呢...

曾經有部分學者拿人體的精液與食物相比較，一杯牛奶含有的蛋白質、脂肪和糖遠遠高於精液，甚至一碗豆漿所富含的營養價值都遠高於此，所以，精液是補品這一說實在沒有科學道理...

夏季氣溫高，很多人認為吃阿膠太補容易上火，那麼到底夏天吃阿膠好不好，會不會上火呢...

而不良商家卻發現，這東西曬幹之後，居然跟曬乾了的幹鮑魚很相似，大家要知道，新鮮鮑魚製作成幹鮑魚，製作過程會讓新鮮鮑魚縮水40%，自然而然幹鮑魚的售價要比新鮮鮑魚貴上不少，正因如此，不良商家用 “它”冒充鮑魚，原本一文不值的它，立馬就身價百倍...

潮汕地區瀕臨海洋，特殊的地理位置，使潮汕人在海洋經濟的發展和實踐中，對魚膠也有了比其他城市、其他地區的人更深入的認識和了解...