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神運的一個重要原理是，無極的渾圓狀態，產生上升和下沉的陰陽二氣，靜極之後生了動，毛筆的運動是在靜極的狀態下顯現出來的，所以練習松沉入靜是首要的前提...

晉唐時期的書法是載“道”的，晉唐時期書寫時要求自然自身的和諧統一，其中，包括執筆、書寫方式、字的留白等方面...

大家都在講用筆，我個人的看法是書法用筆包括七個方面：執筆、中鋒、側鋒、起收、提按、平移、轉折...

硬筆不同於毛筆，列如一些筆畫，毛筆難寫的，硬筆較容易，而且沒有那麼太“講究”...

”文章特別對孫曉雲被人稱道的行書作品，認為“諸家行書，在孫曉雲的行書書法創作裡，基本上失去了蹤影”，是處於“自由常寫”的一種形態，筆法來源不高古，要細觀其書，一筆一畫出於何帖，很難說出個一二三來，也只好說她的行書是“自成一派”...

對於一位書法初學者，五指執筆法是一定要去學習的，初學書法一定要有一個規範，掌握了這個規範才可以自由的變換各種執筆方法，這個道理也不難解釋，我們無論學習任何東西，開始的時候都要有一個規範，比如開車，每一個人的姿勢都不一樣，但是在駕校裡學習的時...

但我們應該知道為什麼現在人寫不出自然的稜角：一、筆法錯誤...

因此，前輩們主張練習小楷的時候將手腕懸吊起來...

衛夫人云：用筆有六種，結構圓備如篆法，飄揚灑落如章草，兇險可畏如八分，窈窕出入如飛白，耿介特立如鶴頭，鬱拔縱橫如古隸...

枕腕法：書寫時用左手手背或竹、木製成的“臂擱”墊在右手腕的下面，使手腕用力時有所依撐且擴大運筆範圍的方法...

幫主按照提按、平推逆頂等技法，講鉤分類，其中講到了智永的平推寫法，他的多次示範會讓你更加清晰，很多鉤的形態都是快速書寫才能出來...

五指執筆法的要領是：指實、掌虛、掌豎、腕平、管直...

右腿屈膝下蹲，兩腿成左僕步，同時左手執筆，隨左腳動向左前下方快速刺出，筆尖向前，上體向左前伏，目視左筆（圖5）...

”這裡說的“管隨指轉”四個字便大有“古法蕩盡”的味道，從二王起一直到現代書家沈尹默先生，在書論中大多主張唯運腕而反對運指，用筆講求使轉提捺而反對轉筆絞鋒無論書寫哪種書法字型都是使用同一型式的毛筆，若是運用於篆書還要有一點特殊的要求：宜用硬 ...