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  • 你家的貓罐頭,可能都買錯了!

    內臟可以有,但不能有副產品第三步——看營養成分(GUARANTEED ANALYSIS/ANALYSE GARANTLE)粗脂肪(Crude Fat)含量至少5%,越高越好粗蛋白質(Crude Protein)含量至少10%,越高越好水分(...

  • 白米飯是“最差主食”,容易吃出糖尿病?教你3招,健康吃米飯

    2、白米飯升糖指數高、易患糖尿病這種說法其實也是片面的,因為不管吃哪種食物,在食用後都會使血糖升高...

  • 糖尿病人能吃玉米嗎?食用時儘量注意這3點,或許有助於控制血糖

    所以對於糖尿病人來說玉米當做主食吃的,也一定要注意用量,不要在餐後食用,如果食用過多可能也不利於血糖的控制...

  • 孕期第七個月胎兒與母體的變化有哪些?都吃些什麼?注意哪些呢?

    孕婦應攝入量:雞蛋約120克...

  • 闢謠丨你最愛吃的大米、白麵,真的是越“白”越好嗎?

    建議大家吃主食的時候適量選擇一些粗加工或者全穀類的食物,比如糙米,全麥饅頭等,建議普通的成年人一日三餐一半的主食能夠由粗糧雜糧來代替,你做到了嗎...

  • 每天要吃多少主食?哪種主食熱量比較高?原來還有這麼多講究

    在我們的日常飲食中,主食主要指的是米飯、稀飯、麵條、大餅等這類以穀類為主要成分的食物,因為主食中含有大量的碳水化合物,可以為身體提供能量,但是食用過多也有可能導致發胖,那麼每天要吃多少主食比較合適...

  • 又到了吃糯米的時候,但醫生卻說:對於這幾類人群,糯米是大忌

    又到了吃糯米的時候,但醫生卻說:對於這幾類人群,糯米是大忌

    所以,大家在日常食用糯米類的食材時,儘量在熱的時候吃,這樣對於胃還會有一定的保護作用...

  • 糖尿病人能吃米飯嗎?2種主食不能多吃,這樣吃幫助穩住...

    糖尿病患者這樣吃主食,幫助穩定血糖:糖尿病患者吃主食,不宜軟宜硬,我們都知道,對於生活中年紀較大的人都喜歡吃軟一些的食物,而對於糖尿病患者來說,有些人聽說吃饅頭會導致血糖升高,便想著可以多喝一些稀粥,這樣既能保護還能避免主食攝入影響血糖...

  • 糖尿病患者可以吃紅薯、山藥、土豆嗎?不妨花時間瞭解一下

    糖尿病患者可以吃紅薯、山藥、土豆嗎?不妨花時間瞭解一下

    因為紅薯、山藥、土豆這類食物,都屬於是澱粉含量較高的食物,所以很多人存有疑惑,澱粉類的食物一般容易升糖,那麼糖尿病患者能不能吃呢...

  • 比糖更可怕的殺手!隱藏主食裡的5種“升糖高手”,糖友...

    因為糖尿病的發生和飲食有密切的聯絡,平時愛吃高糖食物,高熱量食物大量攝入都有可能會導致血糖升高明顯...