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因為此時雙方角度都適合踢側彈腿，而且對方的精力都集中在進攻上，空當的暴露也沒有感覺，即使對方的手臂放在胸前，他的面部、腹部等處都出現空當，此時你快速果斷地攻擊對方的空當處便可擊中...

前踢的著力點為腳背或前腳掌，其攻擊目標與彈腿（潭腿）中的攻擊目標是一致的，主要為對方的下頜、下頜、胸腹、襠部、膝蓋、脛骨以及特殊條件下的面部等要害部位...

2、柱子綁上棉布，練習者用低、高側彈腿踢柱子，可以採用左右腿交替進攻法，也可以高低配合練習...

做大跳時要明白以下幾點：1、起跳時注意蹲的那一下，前腿是向上撩，彈出去的那一下爆發力...