您現在的位置是：首頁 > 標簽 > 沙拉首頁標簽
【早餐三明治】簡單又營養且快速
By 金娘子廚房刀具用料全麥麵包 9片午餐肉 3片雞蛋 3個生菜 3片甜沙拉醬 適量番茄 1個食用油 少量鹽 適量做法步驟1、準備材料：方包去邊，煎三個蛋，三片午餐肉，番茄切片，生菜幾片...
蔬菜沙拉這樣做，營養豐富味道贊，讓你這個夏天越吃越瘦
我不知道大家有沒有跟我一樣的感受，每到夏季我都會熱得不想吃飯，就想吃西瓜，雪糕，冰淇淋這些高熱量的一些食物，明明不怎麼吃飯，而且還會長胖，我覺得這是天理不容的事情，我覺得這個蔬菜沙拉是因人而異的，像有的人怎麼都吃不胖，這種人最可恨了，還有的...
曬曬我家一週7天不重樣的早餐，擺滿一大桌，網友：接地氣又精緻
週日：皮蛋白粥、培根蔬菜沙拉、香蔥小麵包、煎蛋、無糖酸奶這份早餐準備起來最多就15分鐘，粥是前一天晚上準備好食材倒入電飯煲中預約，早上起來直接能吃...
爽口低脂的涼拌海草#321沙拉日#
By 茗茗愛美食和豆果用料海草 30克丘比沙拉汁大拌菜口味 1勺葡萄醋 1勺芝麻油 1勺做法步驟1、準備海草2、用清水將海草進行沖洗3、鍋加清水煮沸4、加入海草，海草遇到熱水就會變色5、燙一下，將海草撈起來6、取一個碗，準備丘比沙拉汁大拌菜...
凱撒沙拉里面的菜是什麼菜好吃的凱撒沙拉制作超級簡單
好吃的凱撒沙拉，製作超級簡單By xinyu燦若星辰【豆果美食官方認證達人】用料生菜 4片雞胸肉 1塊麵包 2片培根 6片水煮蛋 1個西紅柿 半個洋蔥絲 少許做法步驟1、食材準備好2、雞胸肉用料酒，黑胡椒醃一下3、大葉生菜切小段4、雞胸肉和...
雞肉沙拉的簡單做法，一招教會你
將雞肉加入胡蘿蔔混合物...
雞肉沙拉的家常做法，做法簡單，低脂又美味，網友：減肥必備食品
今天我們要說的是雞肉薩拉，“平時我們熬雞湯剩下的雞肉很柴，都不太喜歡吃，我一般都是放些蔬菜用來涼拌或做成沙拉都很好吃，特別是做成沙拉，孩子們都非常喜歡吃，現在菜市場裡的雞都是分割出售，雞脯肉沒有皮，脂肪含量幾乎是零，蛋白質又高，可以專門買來...
輕食減脂餐走紅朋友圈，雞肉沙拉做法簡單營養豐富，越吃越愛
【雞胸肉木耳蔬菜沙拉】【需要的食材和調味料】：雞小胸肉190g、泡發的木耳約100g、苦苣75g、炸花生米9g、洋蔥70g、胡蘿蔔60g、特級生抽醬油、輕鹽醬油、芝麻香油、米醋、黑胡椒碎、玉米油...
教你做漢堡系列大全，看見自家的寶寶吃，鄰居的孩子都饞哭了
雞柳漢堡原料：雞胸肉150克，漢堡胚子2個，雞蛋2個，麵包糠100克，蔥薑末各1匙，鹽1/2匙，料酒1匙，生菜、西紅柿適量做法 ：1...
正在減肥的你，吃了這麼久蔬菜沙拉，真的瞭解沙拉醬嗎？
但是，最近幾年，由於全民健康的普及，越來越多的人意識到健康的重要性，所以，有一大部分人都覺得過去的自己有點胖，不僅不健康還不好看，所以，不少人加入到減肥的行列裡來，相比較運動，很多人更願意選擇透過改善飲食來達到瘦身的目的，這時候，除了一些專...
地中海沙拉怎麼做好吃地中海法羅沙拉這些健康，美味，美味，純正的
目錄展示食譜特色純素，無油且無麩質–如果您的飲食限制，此食譜非常有用非常適合準備飯食–提前準備碗飯以打包午餐，或在一週內提前準備好配料以便快速組裝地中海風情-此食譜採用營養性地中海食材，例如橄欖，芝麻醬和烤紅辣椒成分說明法羅–可以和糙米，奎...
「古代穀物」減脂餐，豐富多彩的藜麥飯！
其具有極高而且全面的營養價值，其他食材都無可匹敵，蛋白質、礦物質、氨基酸、纖維素、維生素等微量元素含量都高於普通的食物，與人類生命活動的基本物質需求完美匹配，所以在用作宇航員的太空食品...
廈門黑珍珠“上青”，每年總要吃上幾頓才踏實
廈門黑珍珠“上青”，每年總要吃上幾頓才踏實BY小企9999今年廈門最具傳播力的餐廳非上青莫屬，借陳曉卿《風味人間》的熱播，再度入選黑珍珠榜的海鮮酒樓讓更多人知道原來廈門還有這麼牛掰的餐廳...
五款沙拉的不同做法，做起來非常的簡單，而且還不油膩！
第二款， 烤麵包蘆筍沙拉食材：吐司，蘆筍，洋蔥，聖女果，醃黃瓜，雞蛋，沙拉醬，黑胡椒粉，橄欖油，鹽教程：1...
飯後沒有甜點？教你幾個簡單美味的沙拉做法
③取一大碗， 放人玉米粒、西紅柿、豌豆，加人鹽、胡椒粉、沙拉醬拌勻，即可食用...
驚豔一生的厚切楓漿培根
探店黑珍珠|厚切楓漿培根成都第一成都首家乾式熟成，培根卻讓我喜歡得不得了一盤漂亮的培根，紮實的厚度，漂亮的楓糖色簡直是逼出唾液的絕佳利器，再加上豬皮烤制焦黃金脆的質感，一口下去，汁水蹦出來裹上楓糖在舌尖發暈，美味極致...
低卡低脂的醬料合集，讓你減肥期間的白水青菜瞬間美味起來！
二、零脂肪黑胡椒醬黑胡椒不僅和牛排、香煎雞胸肉很搭，混合蔬菜食用也可以明顯增加風味，白水煮過的生菜和香菇，搭配一點點黑胡椒醬，立馬可以美味翻倍，而且這款醬汁的熱量也是真的愛了，每100克只有70大卡熱量，真的不得不拜服這些發明低卡醬料的大神...
沙拉維&哈姆西克逃離中超，哪怕暫時無球可踢？
不過，與9月國際比賽日就滯留在義大利不歸、已經讓申花說出決定將其外租的沙拉維不同，哈姆西克接受斯洛伐克媒體採訪時，並未流露出自己要立刻重返歐洲聯賽的想法...
專訪| 天梭速馳ceo賴冠霖：00後中的新星，不僅是勇氣，還有內心
白色毛絨皮草夾克 GCDS黃色運動背心 Jordan Brand黑色運動褲、星星手鍊 Lost General白色高幫休閒鞋 Nike腕錶 TISSOT天梭速馳系列 FIBA特別款腕錶ESQ：對今天一起拍攝的球員阿不都沙拉木·阿不都熱西提之...
沙拉維的尷尬，是誰造成的？
沙拉維曾是崔康熙的前任為了代替曹指導買來的終極武器，但是打法先進的花帥自然不會把沙拉維只當作一個純邊鋒來使用，可惜的是，花帥最終沒有等來沙拉維的救助，就帶著“青春風暴”的標籤一同背鍋而去，任由被貼上各種失敗的標籤...