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1.養肺#FormatImgID_1#黃精甘平，能養肺陰、益肺氣，可以用來治療肺金氣陰兩傷所引起的乾渴和少痰，經常與沙參、川貝母同用，對於患者出現的陰虛肺燥、肺腎陰虛以及勞嗽久咳症狀，會有很好地治療效果...

要想調理這類心肺疾病，都可以用一組統一的基礎方來補益心肺，裡面由一個溫補心陽的穴位和一個補益肺氣的穴位組成：中府穴補益心肺的主穴為中府穴，一隻手握住肩頭，大拇指摸到鎖骨下方的凹陷處，再往下一指寬，就是中府穴...

乳糖不耐受，不妨選酸奶 牛奶是養生好物，有的人卻無福消受，一喝牛奶就拉肚子、脹氣，腸胃各種不舒服...

原創 搜指仔 城事特搜 收錄於話題#特搜靚湯240個臨近冬至氣溫驟降，寒氣增加大家更應注意禦寒防止寒氣傷腎傷肺最重要得是增強自身體魄飲食上宜益氣健脾養陰助陽，補益肝腎今日給大家推薦一款五指毛桃玉竹海參煲老母雞湯養陰助陽 補益肝腎五指毛桃&a...

冬天用人參泡茶喝的好處：有助於補氣強身：人參裡面含有的人參皂苷等有效活性成分對人體的補益作用是很好的，特別是對於體弱氣虛的人來講，人參可以起到很好的大補元氣，補益髒氣的作用...

孕婦的禁忌龍眼炎對孕婦，特別是對早孕的婦女來說，卻是一種禁果，龍眼雖能滋補氣血，益心脾，但它性溫味甘，能助火化燥，凡具有陰虛內熱、溼阻中滿，痰火體質的人就不宜服用...

芝麻有黑白之分，種子有黑白二種之分，黑者稱黑芝麻，白者稱為白芝麻...

今天用山藥給家人做一道素湯，看著簡單，但營養豐富，今天給大家分享下我的製作方法：1，洗淨的香菇切成小丁，再切點胡蘿蔔丁和你喜歡吃的青菜碎...