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立夏時節，記得多給家人吃這菜，清涼解暑又補水，5塊錢能買3斤
成品圖：【小伊有話說】立夏時節，記得給家人做這道清炒萵筍，先用鹽、白醋和花椒麵醃製3分鐘，然後爆炒一分鐘，加入蒜末再爆炒一分鐘即可出鍋...
這菌子被稱為“菌中的金枝玉葉”，每天吃一些，身體苗條體質好
我家最喜歡用白玉菇清炒瓢兒菜，很清爽下飯，孩子最喜歡吃...
蓮藕做成小零食，居然比薯片還要好吃
做這道脆炸藕片時，適合用脆藕，炸後口感更加酥脆...
寶寶月內的三餐怎麼做？怎麼吃最健康？有什麼小竅門？
上湯菠菜豬肝、香菇炒木耳...
女人要常吃以下食物，隔三岔五吃，淡化雀斑護膚消脂，越吃越年輕
女人要常吃以下食物，隔三岔五吃，淡化雀斑護膚消脂，越吃越年輕有一種食物女性要常吃，它就是黃豆芽，是黃豆生髮的芽苗，它的有些營養成分比黃豆的還高，尤其是鈣、磷、維生素C、E、葉酸、胡蘿蔔素成倍的增長，而且更易被人體吸收，其中維生素C和E都是女...
天天待在家裡，這些好吃的菜，現在你家還有嗎？
而且很多人也比較喜歡吃韭菜...
今日中伏，包菜搭配幹豆腐清炒著吃，爽口又下飯，好吃又不膩
【包菜炒幹豆腐】食材：包菜、幹豆腐、青椒、幹辣椒、粉皮、鹽、生抽、蠔油、雞粉、澱粉製作步驟：1、包菜洗淨後直接撕成塊，幹豆腐先切成寬條再斜著切成小段，青椒洗淨切段，幹辣椒用剪刀剪成絲2、準備一個小碗，碗中加入適量的鹽、生抽、蠔油、雞粉、澱粉...
立冬後，建議：少吃生菜和菠菜，多吃這菜，增強體質，冬季特養人
今天分享一道清炒上海青，具體做法如下：01清炒上海青所有食材：上海青、大蒜、食用油適量、食用鹽適量、生抽一勺、雞精少許第一步：先將買回來的上海青放在菜板上面，接著將根部切掉一點，然後再用手抖散開了，最後再用清水清洗乾淨，撈出控幹水分，備用...
別看這菜不起眼，含鈣量很高，比吃蝦皮都補鈣，才2塊錢一斤
別看這菜不起眼，含鈣量很高，比吃蝦皮都補鈣，才2塊錢一斤說到補鈣，大家肯定會認為蝦皮，豆製品是最補鈣的，但是有一種菜很不起眼，普普通通最為常見，但是它的含鈣量卻是很高的，它就是油麥菜，油麥菜是這個季節的應季蔬菜，因為種植量比較大，所以價錢也...
這個菜名字特別，味道卻很清新，炒一盤娘倆的晚飯，最後湯都喝了
我今天做的這個清炒雞毛菜食材簡單，就用了蒜片，三兩分鐘就出鍋，可謂是最簡單的快手菜了，兩元錢買來的，簡單一炒就是一盤菜，我和兒子吃得大快朵頤，特別是小學生，多吃點蔬菜有利於長身體...
清炒豌豆苗，健康美味，清淡爽口，營養豐富
換句話說，只要會簡單的炒豌豆苗，在進行各種搭配，可以做出一桌滿滿的菜...
傲嬌的沙窩蘿蔔，葉子皮肉皆為菜，味道鮮香不一般
“我是原創作者曉玲美食說，傳遞正能量，每天分享更多健康美食天津的同學來電話說，她們那裡當季的沙窩蘿蔔快上市了，又要寄些給我...
這菜人稱“蔬菜之冠”，口感嫩滑味道獨特，中老年人要多吃
這菜人稱“蔬菜之冠”，口感嫩滑味道獨特，中老年人要多吃大魚大肉吃膩了，突然發現，平常飯菜，才是美味健康，時間飛逝，一轉眼已經是新年的第一天了，相信大家的年夜飯都是非常的豐盛，大魚大肉少不了，在我們小的時候就是年三十晚上豐盛，其他日子都是青菜...
江蘇揚州，青青安豆苗
安豆苗，最嫩、最脆、最美的一節長在豆莖的最上方，可以說是整棵安豆的精華所在...
教你炒小白菜的妙招，多汁水嫩，而且不變黃，夏天最適合吃了！
但是清炒也有竅門，今天跟大家分享一下我家婆婆獨創的炒法，不用擔心炒得乾癟無味或者變黃，這種炒法令小白菜非常多汁，水嫩，並且放多久都不會變黃喲...
長豆角別隻知道清炒，用它包“餃子”味道很好，小孩子連吃了2碗
下面就是要包餃子了，將做好的餃子餡放到皮上面，做出一個一個的餃子形狀，這時候剛做完味道是很好的，燒水下鍋煮，加幾次涼水就煮熟了，出鍋後味道是很好的，餃子餡吃起來不會感覺很柴，餃子餡葷素搭配，吃起來也不會感覺很柴，很適合小孩子吃，我家孩子一下...
最近愛吃這些菜，越吃越健康，吃了肯定不後悔
說了這麼久，不過是和大家分享食物罷了，分享美食菜餚也是非常幸福的，各位“吃客”們看完後想不想嚐嚐呢...
分享日常晚餐，三個菜有兩個是肉，這晚上的熱量是不是太高了點
這個元旦我們就在家好好吃，好好躺，這兩天有點兒饞肉，今天做了3道菜，有兩個是肉，大人孩子都很喜歡，看來大家的胃口都恢復的不錯...
秋風面板乾燥，黃瓜不用來敷臉卻拿來炒了吃，怎麼用都補水
黃瓜片不但可以水靈靈的貼在臉上，還可以炒成美味的菜餚，吃多一些黃瓜也可以補充水分...
人見人愛的美食，全新的做法，加入收藏夾
分享了這麼多，不過是同大家共享佳餚而已，推薦美食也是很開心的，喜歡的多多關注哦...