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5、還要準備2-3根小蔥，加蔥花的方法一般有2種，一種是把蔥花加到蛋液中，還有一種是做好了撒在滑蛋蝦仁的上面點綴...

派底叉滿小孔第四步：派底鋪油紙，放上乾淨的豆子，放入預熱好的烤箱中層，烤制15分鐘，然後取出，移去豆子和油紙，晾涼備用，不要脫模...

4、生抽下鍋後就把豆腐、黑木耳、香菇和清水一起倒入鍋內，接著就可以開始調味了，酸辣湯中的酸味是來自醋的酸味，而辣味不是來自辣椒的辣味，而是來自白胡椒的辣味，所以先加入4克白胡椒粉，8克食用鹽，20克香醋，這個醋我們一共要放2次，這次加進去的...

炒鍋置中火上，放入適量油，燒熱後炒香蔥末，下豆腐，用鍋鏟搗碎後翻炒幾下，再把雞蛋液倒入鍋中，加入適量鹽和醬油，翻炒片刻即可出鍋...

3、 家裡面要是有這樣專門做厚蛋燒的鍋的話最好了，要不然的話操作起來就會相當的麻煩...

把梅花肉煎至兩面金黃，給它加出來，加到大碗中，加入蔥段和薑片、胡椒粉一小勺，花椒粉一勺，高度白酒一勺，黃豆醬兩勺，生抽一勺，老抽提色，適量的食用鹽，放一些白酒，除了能去腥以外，還有增鮮的作用...

一、材料準備：主料：菠菜100g雞蛋1個輔料：油適量鹽適量二、具體做法：1...

一、材料準備：主料：土雞蛋5個、火腿30克輔料：蘆筍20克調料：食鹽2克、細香蔥2根、黑胡椒粉1克、植物油10克二、火腿厚蛋燒的做法：1...

食材準備:雞蛋，豬肉糜（可以根據自己口味調整餡料），色拉油，料酒，豬板油，鹽，胡椒粉，生抽，蔥姜水製作過程（一）在肉糜中打入一個雞蛋，放入適量的鹽調味，放入胡椒粉，料酒去腥，倒入一點蔥姜水去腥提味（蔥姜水就是用蔥姜提前泡好的水），放入適量生...

用手抓餅加上培根和水煮雞蛋卷一卷，對半切開塗上蛋液，表面用沙拉醬和番茄醬拉花絲，撒上一丟丟黑胡椒粉，送進烤箱15分鐘就能完成...

今天分享一款好看又有創意的麵包——-豆漿哈斯，這是軟式法國麵包的一種，聽到名字就知道了，裡面新增的豆漿，豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收...

提高免疫力，要多吃含優質蛋白質的食物，牛奶、雞蛋、肉類和豆製品之類，是現階段最適合的高蛋白食物...

2、秋葵在製作玉子燒之前要給它焯一下水，可以讓秋葵直接熟透，而且也能把秋葵的表皮一些東西給焯掉，這樣吃起來的味道好也不會有讓人不舒服的感覺...

用料：雞蛋2個、麵粉90g、泡打粉2g、紅棗肉70g、紅糖30g、鹽1g、玉米油 30g、牛奶20g步驟：1、把紅棗洗淨去核，把棗肉切碎，放到料理機中打成棗泥，如果沒有料理機就把紅棗切得儘量碎，越細碎越好...

By 淺夏༇雨中瀰漫著淡淡的花香用料生蠔肉 10個生薑末 4克雞蛋 1個洋蔥 1/4個胡蘿蔔 1/4根小蔥 2根多力黃金葵花籽油 4克食鹽 2克太太樂蘑菇精 2克東古醬油 3克水澱粉 2勺生菜葉 2片做法步驟1、新鮮的海蠣肉，用清水浸泡清洗...

所以最近我就想著讓生活過得更精緻一點，把雞蛋的做法換一個花樣，加入我最喜歡吃的芝士片，然後再加一些火腿做成蛋卷，做一個香蔥芝士厚蛋燒呢，不會太甜，有一點淡淡的鹹香，非常的美味，而且有雞蛋在裡面，營養非常豐富，十分鐘不到，我就可以把這道菜做好...

雞蛋，一般的含水量是在75%左右，加入清水攪拌同煎，蛋液會鮮嫩無比，也不易成形，與蒸雞蛋不同，如果加入清水過多，煎制的雞蛋太過於水嫩，沒有了煎制而有的香味，煎炒的雞蛋，香而鮮嫩，加點它就可以了，那就是白醋，在雞蛋入鍋前，將少許白醋滴於蛋液中...

平底鍋開小火刷油，先倒入一半的蛋液，再迅速把卷好的菜捲去掉牙籤放入鍋中，然後再把剩下的一半蛋液也均勻的倒在菜捲上面煎2分鐘，等底部完全凝固後把菜卷翻一下面，撒上芝麻再煎2分鐘，扣入一個盤子取出煎好的菜卷，用刀從中間切開撒上自己喜歡的調味料就...

豆皮飯糰【小貼士】1、今天這款【豆皮飯糰】，主要是簡單省事，是一款很適合週末“懶得做飯”時的“懶人飯”，味道口感很家常，不過，蒸熟後的【豆皮飯糰】，大家也可以根據個人喜好，調一碗獨具風味的醬汁，淋在上面，那樣吃起來，滋味就更美啦...

倒入黑米，大米，紅豆，花生早餐要吃好，早餐是我們一天中的第一餐，一定要營養好吃，玉子燒和黑米粥任意一樣都是非常有營養的，二者搭配起來，甜而不膩，營養豐富，大家可以試試哦...