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老人容易跌倒骨折，如何預防呢
對於輕微的骨質疏鬆，骨量減低的話，大家需要注意飲食中多吃含鈣量高的食物，比如說一些堅果，綠葉蔬菜、奶製品、豆製品等等，另外，也要多曬曬太陽，如果說是中重度的骨質疏鬆，那就需要吃鈣片和維生素D冷，透過藥物進行補鈣，再嚴重的骨質疏鬆，還需要在醫...
老年人身上的異味從何而來？要想老了沒味，該如何擺脫“元兇”？
因為重口味的食物會刺激身體活性氧的活動，讓老人味快速地出現，而常吃清淡的水果和蔬菜會加快人體的代謝，能夠抑制住老人味...
老年人走路的一些變化！
老年人行走時，應警惕心腦血管疾病...
不斷提升居家養老服務水平（評論員觀察）
本文轉自：人民日報用好科技力量，改造“硬設施”，也完善“軟服務”，可以更細緻、更高效地呵護老年人生活推動適老化改造，不僅體現出對老年人群體的關愛，更能未雨綢繆應對老齡化社會挑戰，對釋放消費新需求、培育經濟新動能也具有重要意義在床邊、衛生間安...
托起幸福“夕陽紅”!這個綜合為老服務家園成為老人的樂園
最近，家住書院鎮外灶村3組的俞老伯每天都會準時來到位於村委會的綜合為老服務家園，與老夥伴們一起活動鍛鍊、做手工，十分開心...
婆媳之間，要想真正處好關係，首先得學會這樣做
所以在這個時候一定要懂得換位思考，站在婆婆的角度上面考慮問題才能讓自己哪些鬧心吶，那些比較不理解的情況少一點，這樣才能讓自己過得比較開心一些，如果真的特別理解不了的話，也要知道和自己的老公去訴說這件事情，兩個人一起面對，要讓你的老公去和自己...
轉告父母：這6種病屬於“老年病”，無需過度治療，順其自然就好
老年味隨著人們的年齡不斷增長，很多老年人不僅身體各項特徵出現下降狀態，甚至有些人身上會存在著一些特殊的氣味，這被人們稱為老人味...
68歲單身阿姨：在女兒家帶娃十年，女婿的一番話，戳破我的幻想
原本孫阿姨以為，女兒會顧及母女兩人相依為命的情況，做好打算回到老家去生活，但女兒還是與大學所在地的男友相戀，最終結婚...
選購保健食品應做到三“認清”三“防範”
對此，寧波市消保委釋出消費警示，提醒廣大消費者在購買保健食品時，要提高警惕，科學選購，注意做到三個“認清”和三個“防範”...
人過50歲，該如何安度晚年呢？
2、自私人過五十，很可能會覺得自己半生委屈，不能再這樣下去，從而變得自私，凡事都會以自己的利益為重，絲毫不懂得顧及旁人的感受與有的人，天生就喜歡玩樂，性格也比較自私，在年輕結婚之後，就把幾個月大的孩子交給爺爺奶奶照顧，自己只顧著在外享樂生活...
「志願服務專案展示」孔村鎮臥龍山社群：紅色引擎 和美臥龍
孔村鎮臥龍山社群為國企改制小區，社群總戶數739戶，總人口2900人，常住人口1600餘人，65歲以上老人160餘人，佔常住人口的10%，面臨老年人口多、年齡大等問題，為加強老年人關愛，倡樹敬老之風，促進文明社群的發展，臥龍山社群新時代文明...
「新時代新徵程新偉業」用溫暖服務滿足幸福養老新期待
淮安市清江浦區柳樹灣街道綜合養老服務中心負責人郭雯霞介紹說：“我們每天中午為老人準備100份午餐，兩葷兩素一湯...
上了年紀，經常午睡與不午睡，體質上差別大嗎？醫生告訴您實情
再加上老年人精力恢復較慢，夜間的睡眠並不足以修復白天的疲勞，所以非常需要增加午睡的時間...
這7種病一般屬於“老年病”，或無需過度治療，建議瞭解
便秘如今不僅是年輕人，老年人也會出現失眠的情況，如果長期失眠，身體就無法達到良好的休息，肝臟不能進行充分的代謝，導致大量毒素堆積在體內，影響肝臟健康...
直面難題，讓大病患者從容應對高昂醫療費用
不同於透過商業保險體系給使用者提供保障，頤生無憂大病互助透過會員之間互幫互助的愛心宗旨，產品涵蓋所有大病的高發型別，人群覆蓋面更延伸保障至70週歲，遠超同類平臺，真正為老年群體的健康提供了保障...
60歲後，需要多少存款才夠養老？起碼夠“這個數”才行
所以有些老人到了該被養老的年紀卻沒有享受到養老的服務，不僅僅是個人原因，也是家庭條件和當下的社會現象所逼迫有很多老年人都會選擇等到兒女成家立業後再養老，但是等到那個時候，許多老年人的養老日程就受到了限制...
老年糖友如何運動降糖效果好，傷害少？
2、選擇適合自己的專案老年患者可進行有氧運動、力量訓練和柔韌性運動...
在春季、夏季兩個季節中，怎樣的飲食結構，身體才能更健康？
此外，用夏季鮮白扁豆100克，煮粥食，可治療老人消化不良、慢性腹瀉、中暑發熱等症...
老人喝牛奶喝不喝牛奶，有區別？大夫講真話，我們可以看一看
老人由於年紀大了，體質會下降，很有可能會出現缺乏鈣等營養素的情況，建議在老人體內補充鈣質，而喝奶是最好的補充方式...
老年人吃三七粉的好處，可以買一些給爸媽了
對於三七粉而言，不同人群進食後有不同的好處和效果，那麼對於老年人群來說，老年人吃三七粉的吃法有哪些...