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每天一個煮雞蛋，到底會不會提高膽固醇？今天總算明白了，別瞎吃
但其實也有人認為，高血脂、高血壓人群不宜食用雞蛋，因為雞蛋含有較多的膽固醇，三高人群吃了會加重病情、不利身體...
國際最新研究稱，抑鬱症發作少或降低心臟病風險
中新網北京2月15日電 （記者 孫自法）施普林格·自然旗下專業學術期刊《自然-心血管研究》發表的一篇健康研究論文發現，不考慮生活方式風險因素和遺傳易感性，較低抑鬱頻率與心臟病風險降低有關，較低頻率的抑鬱症發作與冠心病風險降低34%、Ⅱ型糖尿...
每分鐘就有一人猝死？為何那些看似健康的年輕人，會突然猝死？
尤其是有一些人在透過運動之後會發生心室性心搏過速，很有可能會在極短的時間內出現猝死...
血管順暢的人，身體有6個“表現”，若你有2個，說明血管挺健康！
四、戒掉不良的生活習慣現在血管堵塞、有心血管疾病不再是老年人的專利，很多不良的生活習慣都會讓我們的血液粘稠、形成血栓...
扎心！抬頭紋多的人竟容易得心血管疾病？科學的解釋來了
最近這段時間，“抬頭紋”引起了大家的關注，扎心又傷心，起因是這樣的一則新聞：歐洲心臟病學會2018年會（ESC2018）上，VISAT研究結果公佈，證實在職業人群中，無論實際年齡和典型心血管疾病的危險因素情況如何，抬頭紋的數量和深度與心血管...
糖尿病患者竟然是胖點好？科學家發現，和BMI正常的糖尿病患者相比，超重和輕微肥胖與心血管死亡和總死亡風險降低約20%有關
在最近的《歐洲心臟雜誌》上［1］，德國柏林Charité大學醫學院的研究人員對一項隨機臨床試驗的一萬多名參與者的資料進行了分析，他們發現，有心血管疾病風險的糖尿病和前驅糖尿病患者中，超重和輕度肥胖的總死亡率最低，與BMI在正常範圍內患者相比...
全新“高血壓標準”揭曉，或不再是12080，不妨自查下
同時經常吃高脂肪食物，也會加重心血管的負擔，不利於維持血壓的穩定，因此希望你能夠儘量少吃或不吃高脂肪食物...
吃豬油預防心血管疾病？應該做的是這6件事......
03 限制含糖飲料攝入《中國居民膳食指南》建議每天新增糖攝入不超過總能量的10%，最好不超過5%，新增糖的攝入量最好控制在25克以內...
高溫天猝死患者增多！醫生提醒：酷夏時節要注意這幾點
江蘇省人民醫院心血管內科主任醫師盧新政也表示，夏季是心腦血管高發的季節，尤其是35℃以上的高溫天，心腦血管疾病的死亡率會明顯上升...
心血管病人如何順利過冬？這些防護保暖方法，要牢記
收下這五招，助力心血管病人安穩過冬1、注意防寒保暖受到寒冷刺激，會使血管收縮，加重心臟負擔，使心血管疾病更加嚴重，所以心血管病人在冬季一定要注意防寒保暖...
【9·29世界心臟日】今天，我們一起來談談“心”！
呵護心臟點滴做起WHO提出的心血管疾病的主要危險因素包括：不健康的飲食、缺乏身體活動、吸菸、飲酒、高血壓、高血糖、高血脂、肥胖...
喝咖啡可延年益壽，每天兩到三杯效果最佳
刊登於《歐洲預防心臟病》期刊的研究發現，與不喝咖啡相比，每天至少喝兩杯咖啡，即使即溶咖啡也能延長壽命，並降低患心血管疾病風險...
甘油三酯高，不能吃“核桃”？醫生：保護血管，謹記“2多、2少”
所以在生活中一定要注重調節好個人的情緒，保持積極樂觀的心態，這樣才有利於促進血管內部毒素排洩，預防血管受到刺激，導致出現血脂升高的情況，更有利於甘油三酯的控制，讓身體更加的健康...
微電影、紀錄片、主題攝影展……當醫務人員文藝起來
進博會現場，賽諾菲推出以心血管疾病科普為主的影片號“立關愛”，首次聯手社媒博主上映微電影《不響》，以一對父子的成長曆程為主線，透過“不響”的雙重含義強調心血管疾病特徵，提示家庭主力成員在傳遞正確科普內容、建立慢病管理概念的重要性...
每天喝一碗“開水衝雞蛋”的人，最後會怎麼樣？
如果在吃雞蛋前，沒有做到充分殺菌，可能會造成沙門氏菌感染，出現腹痛、腹瀉、嘔吐、發燒等症狀，但是沙門氏菌感染並非是導致白血病的風險因素，所以就算吃了沙門氏菌感染的開水衝雞蛋也不會導致白血病...
心臟支架術後不能運動？本文：做好這4點，術後運動很安全
心臟支架術後，到底能不能運動，一般情況下，除非有運動鍛鍊的相關禁忌，如較嚴重的心衰的情況下，通常都是可以運動鍛鍊的，放入了支架，改善了心臟血運後的心臟，一般原來的心血管狹窄問題得到改善，心臟供血得到了更好的保障，在這種情況下，適度的進行運動...
每天吃8個雞蛋，只吃蛋白不吃蛋黃，科學嗎？
長期以來，因為擔心膽固醇含量高，很多老年人吃雞蛋時會把蛋黃去掉，只吃蛋白...
菜籽油、豆油、花生油、玉米油、哪種油日常炒菜更健康
吃油不合適會導致糖尿病風險：浙江大學隨訪14年的研究，經常用豬油、花生油、植物調和油做菜，可導致2型糖尿病風險明顯增加，而用大豆油、菜籽油、芝麻油不增加糖尿病風險...
難忘的香濃健康滋味 巧克力的營養大分析
據營養專家介紹，巧克力，尤其是黑巧克力中天然抗氧化劑“多酚”的含量較高，其具有與阿司匹林相似的抗炎作用，在一定濃度下可以降低血小板的活化，轉移自由基在血管壁上的沉積，對心血管發揮保護作用，在一定程度上降低心血管疾病的發生率...
日常維生素E服用需謹慎，再好的東西吃多了都會變壞事須知
長期服用維生素E過量可能會導致血壓的升高，並且對於以往高血壓的治療也有一定的影響作用，雖然這個機理還不明確，但據研究表明這種影響是存在的，除此以外過量的維生素E也會增加誘發動脈粥樣硬化等疾病的發生...