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牛津和北大研究人員在平均長達五年的隨訪時間內，對11萬成年人的飲食進行研究發現：如果攝入過多糖份、精緻穀物、單一飲食的情況下，心血管疾病的發生和死亡風險要高於飲食結構攝入正常的人群...

後來，金阿姨聽別人說，核桃中的油脂含量非常高，經常吃會導致血液粘稠，容易患上高血脂，對血管壁的傷害也非常大...

2019年，歐洲心臟雜誌發表的一項納入116632人的佇列研究表明，每天睡眠6-8小時的人死亡率最低、心血管事件風險也最低...

服用利尿劑少喝咖啡咖啡因擁有可以促進腎臟的功能，並且也有利尿的作用，如果同時服用具有降壓作用的利尿劑的話，會使利尿作用增加，很容易造成體內的鈉離子過度流失以上就是有關於食物搭配的一些小禁忌，平時我們養生講究食補，但是不當的搭配也會帶來各種各...

湖南省第二人民醫院心血管康復科主任邢祖忠教授提醒，有心臟相關疾病的患者排便不要太用力，容易增加心臟負擔，加重心力衰竭，顱內壓、腹內壓增高，有血栓的還容易引起血栓脫落，造成肺栓塞危及生命...

厚厚的鈣化斑塊鈣化斑塊中可見明顯裂隙支架植入前支架植入後專家名片/劉學波心血管內科主任主任醫師 教授 博士生導師同濟大學附屬同濟醫院心血管內科主任，上海醫學會心血管病分會副主任委員，中華醫學會心血管病學分會全國委員，中國卒中學會心血管病分會...

醫生建議，每天吃豬油的量最好不要超過身體所需全部能量的25%，如果豬油吃多了，會增加罹患各種疾病的風險，最常見的就是心血管疾病...

秋冬天寒，一定要注意為身“心”健康加倍“設防”，為父母長輩送去丹參保心茶，讓溫暖常在“心”上...

紅蘿蔔中的維生素B群，讓它具有減壓、恢復疲勞，還能促進新陳代謝，日常常吃胡蘿蔔的話，可以起到一個保護心血管健康的作用...

2. 豬油的功效豬油含有豐富的脂肪酸，可以改善人體的新陳代謝，促進消化，增強體力，增強免疫力，促進血液迴圈，降低血壓，預防心血管疾病，增強記憶力和抗衰老，促進生長髮育，抑制炎症，促進肝臟功能，降低膽固醇，緩解痛風，增強肌肉力量，抗氧化，抗癌...

老爺子闖“關”成功後放豪言“老人70多歲時遭遇過嚴重車禍，致多根肋骨骨折，膈肌破裂，甚至胃從肚子‘撞’進入胸腔裡，經過大手術才保住了命...

但是，如果因為惡劣的生活習慣，或者高血脂，糖尿病等代謝症狀，導致血管出現損傷，血管內皮的缺陷會引起血小板的注意，在修復的過程中，曾經存在傷口的位置會變得更加“粗糙”，原本光滑的血管變得粗糙，更容易導致脂肪粒子等物質殘留，最終形成血管斑塊，長...

喝豆漿利尿嗎...

雞蛋怎麼吃更健康...

長期保持不規律的生物鐘，經常熬夜，這樣很容易就會導致體內的生物鐘紊亂，而且也會降低自身的代謝速率，造成毒素堆積，從而刺激血管受損，導致血液濃度增加，誘發血管堵塞的風險，所以在生活中一定要注重優質睡眠...

世界盃球賽時間大多為夜間，很多資深球迷“紅著眼眶熬著夜”，為了提神大量飲用咖啡、濃茶，這些食物對心血管刺激大，同時增加胃腸負擔...

冬季預防心血管疾病的出現，在生活中，大家要遠離不吃或者少吃3種食物：第一種：肉湯冬季天氣冷，大家經常會用肉來燉湯喝...

壞膽固醇會增加心臟病和動脈硬化以及腦卒中的發生機率，因此要控制在2.6以下，心臟病和糖尿病患者則要控制在1.8以下...

專家提醒，患有高血壓、冠心病、糖尿病、慢性腎臟病、肥胖等疾病的心衰高危人群應及早預防，將治療戰線前移，實現從早期到終末期對心衰的全病程規範管理，以降低死亡風險...

馬長生教授提醒，如果心衰患者伴有慢性疾病，在治療時需要強化綜合管理，比如糖尿病，可以使用像SGLT2抑制劑、GLP-1受體激動劑等這樣能夠改善預後的藥物，減少患者卒中、心梗、心衰住院的風險，尤其是減少心梗風險，就可以減少患者心衰惡化風險...