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比站立更好 研究：飯後散步兩分鐘可降血糖
該研究合著者、愛爾蘭利默里克大學（University of Limerick）體育與運動科學系博士生艾丹巴菲（Aidan Buffey）說，飯後站立也有幫助，但不如步行...
小腦萎縮的典型症狀表現有哪些你清楚嗎？
第一階段：補精養髓，止痛通絡，修復神經採用御方生髓方劑，以脾、腎為根本，以健脾益氣，滋補肝腎，生肌起痿，強筋壯骨為主要治則，採用人參、黃芪、全蟲、龜板、當歸等數十種名貴中草藥，配伍千變萬化，使肌肉萎縮，無力等症狀有不同程度的改善...
身體平衡能力訓練的方法
同時，可由訓練者在單腿站立並受到干擾的情況下，實施投球、接球等動態的、非節律性的運動，以獲得更好的動態平衡能力...
你的貓為什麼會站起來？
03希望被寵愛貓喜歡被貓主人寵愛並不是什麼秘密，但是，如果你沒有給到貓咪足夠的愛，它就會站起來，以此方法來引起你的注意...
寶寶什麼時候學會站立最合適？過早真的會影響腿型嗎？告訴你真相
”現在的家長們總想讓孩子贏在起跑線上，就連孩子的發育都覺得應該越來越早，不少就認為越早站立、行走的寶寶更聰明，因此過早地訓練寶寶站立、行走，但是也有家長認為這樣的行為可能會影響寶寶的發育，讓寶寶的腿變彎...
“懷女孩累腰，懷男孩累腿”？孕媽總是腰痠背痛？這才是真正原因
所以無論是懷男孩還是女孩，腰部都會承受比平時大很多的負重，自然就會有腰痠背痛的感覺了...
下肢酸脹～大隱靜脈曲張
現在很多人站的時間久了，上班時間長了，晚上下班，雙腿發酸發脹發沉，回到家，感覺雙腿特別難受，躺下就不想動，很多人認為這是累了，休息一晚第二天早晨這種感覺就會消失，小心“蚯蚓腿”，或者說是一種病，那就是大隱靜脈曲張...
每天5分鐘瑜伽下腰+扭轉，練腿又瘦腰，練出小蠻腰大長腿妥妥的
前屈時以髖部為折點，需收緊大腿肌肉並保持腿部伸直（謹防超伸），坐骨上提，注意開啟雙肩，保持腰背筆直，臀部內收朝下，完成站立前屈軀幹可左右交替扭脊，對於腰側肌群具有很好的鍛鍊效果...
女生全身照怎麼拍，9個拍照姿勢教會你，高顏值、大長腿拍出來
女生拍全身照，可以讓自己側身站立著拍，但是記住腳尖儘量不要往裡面收起來，可以試著在抬腿的時候、配合提臀，然後將腳尖往外伸，這樣也能秒變大長腿，很好看...
0~12個月寶寶大動作發展時刻表，父母、月嫂一定要收藏，非常實用
但寶寶這些“大動作”都不是學出來的，而是隨著寶寶自身發育，自然而然就會了，而且因人而異，時間早點晚點都是有可能的，家長們不用過於心急...
寶寶站立並非越早越好，學站立的正確月齡，爸媽們要收藏好
危險的東西都撤離到寶寶觸碰不到的地方：家長扶著孩子的身體使其站立，大多數情況都是架著腋下幫孩子站立...
不跑不跳腿粗腿壯？分清型別做好這2步，輕鬆擁有劉詩詩同款美腿
觀察自己日常的走路、站立姿勢，及時調整，避免站出、走出粗腿、壯腿，提醒自己保持運動習慣，甩掉過度堆積的肉肉...
狗狗是如何快速辨認主人的？這四個方面，缺一不可
四、重要的是會察顏觀色當狗狗慢慢長大後，它們辨認主人不再是單純的靠氣息去辨識了，它會記住主人的樣子，並且學會從主人的表情去確認主人的情緒變化...
你會久坐腰痛嗎？這幾個小妙招讓你緩解腰痛
這是因為人的自然狀態是站立，儘管你會覺得坐著十分舒服，但這並不是一種自然的狀態，尤其是腰部和膝部都處於彎曲的狀態，時間久了會影響血液流動，導致肌肉僵硬，這樣腰部肌肉就會處於勞損的狀況從而讓你感到痠痛...
跑者必做的腳踝力量練習
★單腿抬起旋轉★垂直站立，一腳站穩地面，另一腳垂直抬起在身側旋轉，上身儘可能保持不動...
寶寶的大運動訓練要遵循規律，父母避免三個錯誤做法，別誤傷孩子
需要注意的是，很多人會在這個階段心急，希望孩子早點學會走路，但其實寶寶的爬行對他的發育是很有幫助的，這能促進他的運動協調能力，所以，一定要讓寶寶爬“夠”...
面對兒童內八字，應該如何預防、如何矯正？
病因形成內八字的原因，無非以下幾種：1過早站立或走路由於小兒腿部的力量不夠，在學步和站立時，雙腳就自然地分開，以便站穩防止跌倒，久而久之便形成了八字腳2身體缺鈣由於寶寶體內缺鈣，骨骼本身的含鈣成分就低，再加上行走和站立時對骨骼的壓力，容易使...
膝過伸？這樣運動康復訓練
體態，扁平足和骨盆前傾會引起膝過伸，扁平足會引起脛骨前肌脛骨後肌無力，而小腿三頭肌緊張，會引起踝背屈受限，在站立時由於踝背屈受限，為了維持身體重心平衡，膝關節就會過伸使重心線前移...
瑜伽練習中的細節部分，到底如何判斷自己做對了還是做錯了？
我說絕大多數是因為瑜伽動作成千上萬，我見過的會的畢竟有限，但是在我見過所有體式中，都可以自由選擇回勾還是繃直...
恐龍的祖先是誰，可能只有兔子一般大小！
兔鱷，認為最接近恐龍起源的生物，聽這個名字就能猜出不是什麼具有威懾力的生物，實際上也是如此，它們的體型和現在的兔子確實差不多，但是四肢要長很多...