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“坐月子”還在頓頓吃雞蛋？這4種食物不僅通乳，還幫助恢復！
1、如果孕產婦在坐月子期間，一日三餐拿雞蛋當主食來吃的話，身體是沒有辦法完全吸收的，這樣的話不僅會造成營養流失，還會浪費，重點是還會加重產婦身體的負擔，所以正常情況下，普通人吃雞蛋一天吃一個就可以了，在坐月子期間需求量比較大，所以產婦一天吃...
進了產房，產婦若能做好這4件事，可能有助分娩順利！提前瞭解
2、灌腸我們每天都會吃下一些食物，也會透過糞便將其中的一些垃圾排出，不過在職場裡面依然可能會堆積著一些糞便，這樣也會對子宮口產生一些壓力，不利於子宮的收縮，所以對於開宮口也會造成一定的影響，而灌腸不但能夠幫助清理腸道內所堆積的糞便，而且也可...
月子期過後就能碰冷水嗎？大多數人都錯了，別再不知道
大多數人都錯了，別再不知道一個女人十月懷胎生下孩子，身體因元氣大傷會很虛弱，所以要透過坐月子來進行恢復和休養，但是有些產婦在月子期間沒有好好聽話，沒有好好愛惜自己的身體，導致今後身體有各種不適...
產後如何快速瘦身？七大妙招讓你告別肥胖！
2、生完孩子後，因為要給孩子哺乳的原因，產婦肯定要吃很多的東西，那麼自然而然就會變胖的...
比催乳湯更好使的4個催乳小技巧，月子裡產婦一定要知道
既然催乳湯無用，不妨試試下面幾個方法，建立泌乳反射1、月子裡產婦要想增加母乳產量，有效掌握正確的哺乳姿勢...
分娩生孩子，面對側切和自然撕裂，哪一個是更好的選擇？
但是，如果產婦是初產頭位分娩，會陰較緊、長、組織硬韌或發育不良、炎症、或者會陰未能充分擴張，估計胎頭娩出時將發生Ⅱ度以上裂傷，就會進行側切，這樣才能最大程度的保護孕媽的產道...
順產需開十指，到底有多大呢？圖片表示很清楚，看完更心疼女人！
宮開4~6公分（4~6指）：等到開4~六指時陣痛感覺也在慢慢的加強，同時間隔時間也會逐漸的變得很，有可能每10分鐘會發生一次振動，尤其是對於第1次生孩子的媽媽而言，或許就會間隔5分鐘承受一次宮縮，其實在這個階段你的小寶寶也會以一個前傾的姿勢...
夏季坐月子，牢記“3要3不要”，出月子脫胎換骨變美媽
但是坐月子是每個孕婦必須經歷的過程，如果月子做不好，會對身體造成很大傷害，那麼在這個驕陽似火的大夏天，產婦們要怎樣做好月子呢...
產後1小時內最危險，3種情況要留意，出現一個可能導致產後併發症
需要注意：產後2小時內醫院會建議產婦給新生兒寶寶餵母乳，在嬰兒吮吸母乳的過程中是可以感受到子宮隱隱作痛的收縮感...
備孕爸媽必備：產婦飲食第六卷（飲食禁忌）
葷素搭配我國傳統的習慣是月子裡提倡產婦多吃雞、魚、肉、蛋，而忽視其他食物，特別是蔬菜水果的攝入，其實這是一種誤區，這種飲食習慣不僅不利於消化，而且會降低食慾，造成產婦蛋白質和脂肪過剩，容易引起生理功能失調，所以一定要予以改正...
產後貧血很常見，孕媽提前做準備，學好3個調理方法，恢復更快
1、食物產後貧血是屬於血虛和血虧，同時由於剛剛分娩完，新媽媽的身體處於比較虛弱，腸胃的功能也還沒有恢復，所以進補一定要選擇溫補的食物，避免太過油膩和大補，給身體一個循次漸進的過程...
產後多長時間可以同房，同房時都需要注意些什麼，寶爸們要知道
所以剛生完寶寶後爸爸們不能急著同房，等媽媽的身體徹底恢復好了會更有利於身體健康還沒有後顧之憂...
探望產後坐月子的新媽媽，這5個方面要注意，再親近的關係也不行
4、注意說話分寸順利分娩是件值得祝賀的事，除了對產婦身體狀況、新生兒情況的基本寒暄外，其他不適宜探望場合的話最好不說...
哪些孕婦生產時能夠生得更快？有這四個特徵的孕婦第二產程生的快
第二產程有這些優勢會生得更快第二產程也就是分娩的過程，在這一產程中，只要產婦用對方法，都是可以有效增加生產的速度的...
40歲孫藝珍順產生子：“我也曾糾結順產還是剖腹產！”
我們在選擇分娩方式時，一定要遵從醫生的建議，無論順產還是剖腹產，順順利利把胎兒生下來才是大前提，如果條件不允許，千萬不要盲目堅持錯誤的選擇...
無痛分娩，打完針後真的不痛了嗎？你可能對無痛分娩有誤解
無痛分娩不會造成生產變慢，它和正常分娩的步驟一樣，產婦依舊要配合醫生用力，也會有憋脹的感覺，只是痛覺神經被藥物麻痺，隔絕了對大腦的傳遞，讓大腦無法發出疼痛指令，產婦也就不覺得那麼痛了...
山東一女子分娩後出院，婆婆抱孩子老公拿東西，產婦獨自行走
剛產子便被婆婆丈夫忽略十月下旬天氣轉冷，剛生產完的產婦出門理應全副武裝，避免吹風導致本就虛弱的身體落下月子病...
花1萬多請個月嫂，到底值不值？
還有，在育兒觀念上也有衝突、比如，在換尿布、給寶寶洗澡、產婦“月子餐”等事情上，月嫂少不了與婆婆一番“唇槍舌戰”...
坐月子“喝雞湯”有講究，公雞母雞差別大，醫生提醒：別喝錯了
想要下奶，產婦們應該喝的是公雞湯，而不是母雞湯...
產婦覺得自己照顧不好孩子，欲用水果刀自殺是產後抑鬱症在作祟
一般意義上的產後抑鬱症，主要是指女性在妊娠後的坐月子期間，出現緊張、情緒低落和焦慮等抑鬱情緒，部分症狀嚴重的患者還會出現傷害自己或是傷害孩子的情況...