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“陽性”後一日三餐吃什麼？5種食物最關鍵，減輕難受，加速恢復
三、青菜青菜包括多種蔬菜，例如油麥菜、小油菜、茼蒿、大白菜等，青菜富含豐富的維生素、礦物質和微量元素，很多人喜歡大魚大肉，唯獨忽略了青菜，青菜是促使健康不可獲取的一部分，尤其青菜熱量還要低得多...
涼拌黃瓜雞胸肉，簡單易學，好吃美味
雞胸肉蛋白質含量較高，一般一塊雞胸肉大約200克，含有40克的蛋白質，差不多可以滿足一個人一天大部分的蛋白質需求，且易被人體吸收入利用，含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構磷脂的重要來源之一...
最美味堅果產在中國，只長在陡峭山區，採摘時常付出生命代價
炒過以後的山核桃，由於糖類和脂肪的焦化反應，以及氨基酸變質的美拉德反應，會形成芳香撲鼻的油脂，同時大分子的蛋白質會分解為小分子的氨基酸...
管住嘴，這8種食物空腹吃太傷胃，一定要忍住不吃，少傷胃！
空腹不能吃的水果：第一種，山楂山楂中含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，若在空腹時食用，會增強飢餓感，使胃發脹滿、泛酸，並加重原有的胃痛...
血液中部分蛋白質水平異常或有助預測阿爾茨海默病風險
新華社北京6月26日電 美國研究人員開展的一項新研究發現，阿爾茨海默病發病風險與血液中數十種蛋白質水平異常有關，而這種異常提前數年已開始出現...
糖蛋白組學定量分析
糖蛋白組學定量分析糖基化蛋白質組學定量分析技術液相色譜-串聯質譜聯用技術（LC-MS/MS）是糖蛋白組學分析的常用技術，可以對細胞或組織等樣品中的糖基化蛋白質組進行表徵、鑑定和定量分析...
營養早餐這樣做，寶寶再也不挑食了
牛排、雞蛋、酸奶、櫻桃，想吃嗎...
備孕這樣吃，養卵巢、促排卵
山藥富含黏液蛋白、可溶性膳食纖維等，和含葉酸的豌豆、含優質蛋白質的蝦仁搭配，潤腸通便...
新品速遞｜高深度超微量蛋白質組學-切片類樣本
圖2 石蠟切片儲存的不同小鼠組織蛋白及肽段鑑定深度圖3 石蠟切片儲存的小鼠肝臟組織蛋白及肽段鑑定深度同樣的冰凍包埋的小鼠腎臟組織進行重複實驗，進行提取並酶解後，在4D平臺timsTOF Pro 上200ng的上樣量，60分鐘的梯度鑑定蛋白數...
秋天多吃豆腐，它被稱作“植物肉”是很好的養生食品
豆腐脂肪的78%是不飽和脂肪酸並且不含有膽固醇，豆腐裡的高氨基酸和蛋白質含量使之成為穀物很好的補充食品...
高蛋白飲食到底好還是壞？
美國心臟協會不推薦高蛋白飲食，認為增加脂肪肉類和奶製品的攝入會增加膽固醇和心臟病發作的風險...
喝牛奶與不喝牛奶的老人，有哪些差別？醫生說出實話，建議瞭解
空腹喝牛奶不能吸收牛奶中的有益物質，由於體內缺乏糖分，身體將會消耗蛋白質，蛋白質一旦被消耗，將無法發揮其原有的作用，因此空腹喝牛奶相當於是浪費，應與麵包和其他食物同時食用...
每天一杯豆漿，常喝豆漿的這些好處，你瞭解嗎？
【6】防治冠心病豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮，改善心機營養，降低膽固醇，促進血流防止血管痙攣...
民間流傳：一隻鴿頂十隻雞，鴿肉有何特別之處？怎麼吃最有營養？
吃鴿子肉對人體的好處鴿子肉具有滋補身體、促進人的身體吸收、補氣養顏、強身健體、提高抵抗力的功效，適用於各類人群...
蛋黃好還是蛋白好？一天能吃幾個蛋？大多數人都錯了
問題1：蛋白裡都是蛋白質，蛋黃裡都是脂肪...
湯臣倍健蛋白粉好嗎？優質營養給你貼心的呵護
也有不少網友乾脆直接在網上發帖詢問“蛋白質要怎麼補充、蛋白粉產品怎麼選擇、湯臣倍健蛋白粉好嗎”等一系列問題，下面就大家關心的這些熱門話題逐一解答一下...
控能食品 l 健康食品這樣選，食品包裝這樣看
所以，營養成分表如果沒標營養素如鈣、鐵、維C、維A等，並不一定表示食物不含有，也可能是商家沒有標註②剛剛提到的NRV%，並不是指某營養素在食品中的含量哦，是指佔某營養素每日參考攝入的百分比...
冬天，少吃蘿蔔白菜多吃它，高鉀高蛋白，營養滋補，女人更要多吃
將泡發好的銀耳取出，清洗乾淨後，去掉根部，用手撕成小朵，扇貝去殼後，將扇貝肉取出，清洗乾淨，鍋內加入適量的清水，將水燒開後，加入少許鹽，放入銀耳和扇貝肉，焯水2分鐘後，銀耳和扇貝肉撈出，瀝乾水分...
孕早期飲食需注意，胚胎髮育很重要
另外，孕早期婦女飲食應以營養均衡為重點，並根據自己的條件適當調節蛋白質，碳水化合物，脂肪和維生素在飲食中所佔的比例，力求營養均衡以促進機體對養分更充分的吸收，以利於胎兒的生長髮育...
受損的受精卵會發出訊號，幫助母親延長健康壽命
利用基因篩檢的力量，研究人員發現，如果受精卵的蛋殼受損，就會向母親傳送一個分子訊號，保護她免受一種與神經退化有關的人類蛋白質的負面影響...