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每年體檢的時候，大夫也經常會囑咐：人到中老年，要適當鍛鍊，特別是飲食要清單一些，粗細糧合理搭配，偶爾吃幾次素食也是清理胃腸太重的油膩，對肝臟和迴圈系統都有很好的幫助平日裡比較忙，沒時間管理自己的身體，基本上吃的是雞鴨魚肉，海鮮，要麼就是火鍋...

更何況只是嘴皮子功夫，說著素食有益健康不能殺生，直接上升到得到高度，可實際又是怎麼樣的呢，多少有些道德綁架了，難怪被網友回懟晦氣，中國人實現吃肉自由還要幾年呢...

記者 | 羅新哲2019年5月2日，素食食品公司Beyond Meat在納斯達克上市，成為人造肉第一股...

然而，殘酷的現實是：很多素食食物或食品，並非低能大戶——為了口感喜人，反而需要藉助更多的油鹽糖類調料，結果導致本來熱量並不高的食材，在油和糖的加入後，熱量打著滾地往上飆升，並帶著你的體重血脂一起high...

從火辣辣串串到素食餐廳，成都美食可以滿足全球各地挑剔的味蕾...

特色菜是湯包，這是一種流傳了數百年的老菜，深受大家的喜歡，而素食店，則對鍋包肉進行了改進，用豆漿代替了豬肉，但價錢與鍋包肉不相上下，四十五塊錢一碗，分量極小，只是用三四塊蘸著澱粉和水煎了一下，口感鮮美，又酸又麻，有點像是鍋包肉，但又有點膩...

【地瓜饅頭】▼食材：地瓜、高筋麵粉、酵母、白砂糖、可可粉詳細步驟：- STEP 1 -地瓜洗淨去皮，切成片，放入蒸鍋內蒸熟- STEP 2 -蒸熟的地瓜放入碗中，趁熱加適量糖，壓成泥- STEP 3 -酵母倒入麵粉中混勻，再倒入地瓜泥中攪成...

中餐有了奶香小鹹包，隨便整兩個小菜，再煮點雜糧粥就可以了，奶香鹹包出爐後吃了3個，不餓，粥可以用砂鍋慢慢熬，不用電壓力鍋了，砂鍋一次少熬點，兩個小菜分別是五香豆乾炒辣椒，涼拌紫甘藍，簡單素食餐備好了...

很多人認為吃素食熱量低，吃上一段時間自然會加快減肥...

說到這，可能不少主人就要反駁了，生活中，我們不也經常會看到狗狗自己去吃草嗎，這又該怎麼解釋...

今日推薦食譜自制豆腐腦食 材主料：內脂豆腐1塊，水發木耳，幹黃花，雞蛋輔料：鹽，醬油，水澱粉，薑絲做 法：1...

老人說：“寒衣供3樣，家興子孫旺”，十月初一寒衣節，3樣指啥...

很家常的一道素食小菜，香菇和土豆的完美結合【準備食材】幹香菇30g、土豆1個、青椒1個、生抽一勺、老抽半勺、冰糖2g、鹽少許、蔥花適量【製作方法】1、首先我們將食材給處理一下：幹香菇先洗淨，再用冷水泡發8小時（我都是提前一夜進行泡發的，可以...

雞縱菌油燜麻婆豆腐Tony 的烹飪理念是，謐尋茶室作為一家生長於成都的餐廳，顯然不能摒棄屬於川味的符號，“我們要照顧好外地來的遊客，更要照顧好我們的‘鄰居’——本地人的口味...

清湯娃娃菜-食材-娃娃菜、紅椒鹽、蘑菇精、薑片、少許生抽-烹飪步驟-1、娃娃菜根部順著切大小均勻長條洗淨待用，紅椒切椒圈待用...

芋泥，這道菜是一定要推薦的，澆淋桂花蜜的檳榔芋香甜綿密，邊上灑一圈酥脆的炸蔬菜絲，一起入口，口感真的很不同...

東南素都展風采 第五屆素食文化節火熱上演10月30日至11月1日，第五屆杭州素食文化節拱墅區香積寺廣場舉行，活動由杭州市商務局主辦，杭州市素食協會、杭州運河集團文化旅遊有限公司共同承辦...

油酥海帶卷茶油美人米炒蘆筍尖黑椒燒口蘑牛油果沙拉卷素食選單A600/位*10位精緻冷盤牛油果沙拉卷 蔥香鮮口蘑香椿苗豆腐拌地皮菜 味淋杏鮑菇果味山藥 鮮花椒雪筍湯溢補金耳菌皇湯（位）美味熱菜京蔥燒素遼參（位） 法式堅果焗香薯（位）瓦罐紅檜菌...

現在素食的貓狗糧也越來越多圖片是寶路出的素食狗糧，拿玉米，大米什麼的做狗糧確實是寶路擅長的今天就講這個吧~let‘s go~素食網紅偷偷吃魚最近一個在油管很火的素食主播Rawvana被發現私底下偷偷在吃魚一邊宣揚素食的好處，私底下偷偷吃魚和...

去的早還有免費豆漿喝哦~地址：石景山區北京八大處公園內二處人均：36元營業時間：週一至週日09：00-18：00聯絡電話：010-8891558589伍福素食（淨素）餐廳位置比較好找，菜品清淡可口，但不會寡而無味~地址：石景山區八大處一處一...