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如果你實在想吃果蔬脆片，那推薦買「冷凍乾燥」的，看看成分表的脂肪含量就知道了...

N種果乾和堅果，搭配營養麥片，讓上班族、學生黨的早餐也能吃得豐盛又健康...

就拿粗糧食品舉例來說，很多喜歡養生的朋友們都知道，吃粗糧對身體健康很好，具有養生保健的功效，是特別好的食物...

許多早餐麥片會以油炸製成，甚至有些還會裹上糖衣增添風味，即使無油無糖製成的麥片本身的飽足感與營養量還是很不足的，一不小心吃太多就會超出一整碗白飯的熱量呢...

除了假月餅，陳某還購買散裝麥片，和假冒的“卡樂比”牌麥片包裝袋，自行灌裝後，假冒卡樂比牌麥片對外銷售，公安機關在其家中 查獲待銷售的成品卡樂比麥片144袋及包裝袋、標籤等，共價值人民幣9000餘元...

這款波蘭進口愛西愛進口麥片，即食麥片是非常理想的早餐選擇，搭配牛奶、酸奶和水果，即美味又有營養，波蘭原裝進口，優質選材，現代工藝，保留了自然原味，飽腹代餐、低能量，全面均勻營養，原味吃起來更健康...

多燕瘦提醒：市面上以“減脂”為旗號售賣的產品眾多，切記不要因為焦慮而盲目購買一堆“減脂食品”，認真檢查產品配料表，並且選購部分適用於自身的產品即可，“減脂食品”吃多了，無形中也是在增重而非減重...

富含鐵質的食物有新鮮蔬菜、動物內臟、禽蛋類、全麥麵包及瘦肉等，孕早期，由於各種妊娠反應容易導致孕婦和胎兒發生缺鐵性貧血，所以孕早期營養餐要多吃富含鐵質的食物...

如果你是隻想放空，遠離人群，喝喝小酒，也許有點微醺地看著電影的享受孤獨者，也熱愛品嚐苦澀咖啡帶給你的溫潤尾韻，那試試看這些幾款你不用出門人擠人也能小酌一杯咖啡雞尾酒～COLORADO BULLDOG所需材料：2盎司伏特加1盎司Kahlua咖...

同時好燉的湯汁中會加入一定量的糖，即使你選擇的全是素菜，也會攝入大量的糖和鈉，因此決心減肥的人要減少食用好燉...

今天給大家推薦一套適合糖尿病患者的營養早餐搭配的黃金公式，教您打造適合自己的控糖餐營養控糖早餐的黃金公式優質的早餐重在營養均衡，一般來說要遵循這個公式：主食+肉蛋奶+蔬菜1.老年人早餐：少肉+低脂肪+高纖維隨著年齡增加，人體代謝變慢、消化能...

從澡堂出來你問我想買什麼，我說現在學校附近流行吃砂鍋麻辣燙呢...

燕麥粒的質地太硬，讓很多人愛不起來，壓片麥片則是把燕麥粒蒸煮、烘乾、壓片、乾燥製成的，經過這些加工，吃起來更省事，口感軟糯粘稠，營養上和鋼切燕麥相比，幾乎沒什麼損失...

顏值線上，隨手一拍都是360度無死角ins風大片~每天3分鐘，給足你早餐的營養和儀式感~水果豐富、營養多多王飽飽 · 果然多烘培麥片配料：燕麥、芒果乾、脫水蘋果粒、南瓜子仁、植物油、蔓越莓幹、蜂蜜、葡萄乾、芝麻、凍乾草莓、椰子片、椰蓉、甜菊...

自從入手東菱三明治機，我做早餐的速度和品種多樣化，讓很多寶媽羨慕，今天這早餐我只用了15分鐘左右，三明治、雞蛋煎餃、饅頭、酸奶麥片奶昔，一起上桌，孩子超級喜歡，一下子就吃個精光，而且還說明天繼續給他們做...

5、橘子橘子具有減肥功效，原因在於它含有豐富的纖維質，吃進肚裡時會吸水膨脹、增加體積，而讓胃部神經以為已經吃飽...

今天也是一隻好好吃麥片的小可愛，肖兔子今天也要乖乖吃飯飯~好萌哦~肖戰代言歐扎克，TOP流量加TOP品牌，實現一加一大於二的效果，歐扎克和肖戰的統一特質，讓二者產生了良好的共振...

哺乳期這三種食物要少吃，影響奶水質量，附食譜有助於寶媽下奶1、麥片很多媽媽們在懷孕的時候會特別喜歡吃麥片，因為麥片營養非常豐富，而且對媽媽自身有著非常大的好處，所以有的媽媽在生完孩子之後也會堅持著吃麥片，但其實很多媽媽不知道的事，麥片兒是可...

大家好，我是小越今天用燕麥來做好吃的我覺得特別適合減肥的時候當零食吃趕快跟著我學起來吧首先我們準備75g的即食麥片用熱水泡下將麥片泡軟然後控幹水分倒入到碗中加入50g的純牛奶20g的白糖喜歡吃甜的可以多加一些5g酵母粉倒入350g的普通麵粉...

打敗各種冰激凌還長不胖（1）準備香蕉，堅果麥片，酸奶，奶粉（或者豆粉）（2）香蕉對半切開，插上木棍（3）去掉香蕉皮（不過大家要注意了，凍香蕉一定要去皮再凍，如果帶著皮凍香蕉，皮很容易軟塌腐爛掉）（4）可以準備一個杯子倒進酸奶，或者把酸奶包裝...