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  • 低密度膽固醇高可以吃蜂蜜嗎?低密度膽固醇高喝蜂蜜好嗎?

    蜂蜜中含有的多種營養成分可以不經過肝臟而直接被人體吸收利用,可以滋潤保護肝臟,增強肝臟功能,並且蜂蜜可以促進肝細胞再生,也可以預防脂肪肝的形成,減輕膽固醇高對肝臟的不良影響,因此,大家可以放心食用蜂蜜...

  • 雞蛋膽固醇太高,別怕,老人也可以吃

    說到雞蛋,讓小編想起最近京東推出的“優鮮賠”售後服務,如果您在京東買的雞蛋等各種商品,發生腐壞、破損等問題,提供有效憑證,均可辦理退款且不用退回商品,而且京東618到目前為止食品生鮮類成交額超去年數倍,這麼多人信賴的品質也只有京東可以做到了...

  • 出現高血壓後還能吃雞蛋嗎?吃完會使血壓升高嗎?為健康不妨一看

    為健康不妨一看雞蛋當中所含有的營養價值是非常高的,而且它的口感也是非常好的,價格也是非常親民的,所以很多人在平時的時候也都會比較喜歡吃雞蛋,但是對於高血壓患者來說,可能他們在平時的時候都不太敢吃雞蛋,因為他們也都知道雞蛋當中所含有的膽固醇是...

  • 堅持吃“煮熟”的蘋果可以收穫什麼好處?

    堅持吃“煮熟”的蘋果可以收穫什麼好處?

    但很多人認為煮熟後的蘋果營養價值會大打折扣,那麼,如果每天堅持吃一個水煮蘋果的話,一段時間過後,身體會有哪些變化...

  • 血脂高的人牢記:晨起2不要,睡前2不宜,日常3堅持,助血脂穩定

    血脂高的人牢記:晨起2不要,睡前2不宜,日常3堅持,助血脂穩定

    延伸:適合高血脂吃的幾種食物1.玉米玉米是飯桌上最常見的一種雜糧,玉米含有維生素D和別的礦物質,每日吃一根玉米,可以補充身體所需的維他命以及其它元素,可以幫助減少身體內的膽固醇含量,身體內的血液黏稠度減少,進而促進血管的修復,具有降低血脂的...

  • 低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯均高達10以上,降脂方案怎麼調整?

    降脂方案調整對於這位患者來說,低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯水平均超高的情況下,降膽固醇治療可以將阿託伐他汀更換為瑞舒伐他汀,理由為瑞舒伐他汀在降脂強度上優於阿託伐他汀,且瑞舒伐他汀屬於水溶性他汀,主要經過腎臟排洩,對肝功能影響小,如果與貝特...

  • 膽固醇高的人應該如何注意飲食?

    另外,額外添加了糖分的食物,也不建議高膽固醇的人吃...

  • 老院士提醒:腦梗的“幫兇”找到了,4種食物比肥肉更傷血管

    一般動物肝臟的膽固醇含量都不低,可能你輸入10克的動物肝臟,會附帶40毫克的膽固醇,所以喜歡吃動物肝臟的中老年人一定要注意,避免血管堵塞,引發腦梗...

  • 膽固醇越低越好?提醒:5個方法,或能把膽固醇“控制”住!

    而低密度脂蛋白膽固醇濃度的升高,將會使其沉積在血管內形成動脈粥樣硬化斑塊,使血管彈性變差而影響血液運輸能力,嚴重時會阻塞膽管最後引起冠心病...

  • 吃太多的雞蛋,會導致高膽固醇?3種能讓你降膽固醇的小竅門

    吃太多的雞蛋,會導致高膽固醇?3種能讓你降膽固醇的小竅門

    高膽固醇的人會覺得蛋黃裡的膽固醇含量更高,因此,食用更多的雞蛋會導致更高的膽固醇水平,從而更容易患上心臟病...

  • 孕期多喝這3種湯,不僅準媽媽身體健康,還能促進胎兒的大腦發育

    豬排骨除了富含有蛋白質、脂肪及維生素外,還富含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,能夠為準媽媽提供大量鈣質...

  • 豬肚湯 怎麼烹飪 吃起來既脆嫩又美味呢?

    3、重新煮開一鍋水,放入茯苓、蓮子、芡實、和豬肚,加入生薑片、去核紅棗、枸杞一小把、料酒適量以及幾粒稍微拍碎的花椒,加入清水浸沒過材料...

  • 豬舌頭吃了會胖嗎

    國產新鮮豬舌頭 豬口條 農家土豬 豬舌生鮮冷凍 精品豬舌4斤¥98京東購買經常吃豬舌對身體有害嗎豬舌是中度膽固醇食物,經常吃豬舌,可能會造成體內膽固醇含量過高,增加患冠心病的風險...

  • 每天早上吃一個煮雞蛋,身體會有什麼變化?高血脂患者能不能吃?

    每天早上吃一個煮雞蛋,身體會有什麼變化?高血脂患者能不能吃?

    綜上所述,每天早上吃一個煮雞蛋,成本低廉,但同時也能給身體帶來諸多好處,非常推薦,不過,仍然有部分人群會比較擔心,那就是高血脂人群,雞蛋膽固醇高的說法由來已久,高血脂患者是否可以養成吃雞蛋的習慣...

  • 9個關於健康飲食的建議,看看你做到了幾條?

    多吃高纖維食物這些食物 - 特別是蔬菜,水果,豆類和全穀物 - 每天應提供約20至35克膳食纖維,具體取決於您的卡路里需求...

  • 想要降血壓嗎?雞蛋和它一起吃,血壓不升反而降

    因為雞蛋是高血脂的天敵,尤其蛋黃,因此高血壓患者吃雞蛋,尤其要注意量,人體中膽固醇大部分是體內合成,食物隻影響體內膽固醇含量的30%...

  • 這3類油十分常見,卻有著自身獨特的價值,但需要牢記飲食注意!

    3、色拉油色拉油是植物油經過脫酸、脫雜、脫磷脫色和脫臭等五道工藝之後製成的食用油,特點是色澤澄清透亮,氣味新鮮清淡,加熱時不變色,無泡沫,很少有油煙,並且不含黃麴黴素和膽固醇...

  • 血脂高者:豬蹄、雞蛋和牛奶,哪個可以吃?別亂猜,醫生說出實情

    血脂高者:豬蹄、雞蛋和牛奶,哪個可以吃?別亂猜,醫生說出實情

    比如說攝入過多高油高脂的食物,這樣的話也會促使膽固醇升高的情況,也會導致肝油散脂升高,誘發血脂升高的危險,所以在生活中飲食方面一定要注重調節...

  • “膽固醇大戶”或被發現,醫生建議:能不吃就不吃

    “膽固醇大戶”或被發現,醫生建議:能不吃就不吃

    炸雞、油條等食物都不建議長時間食用,雞肉中含有豐富的脂肪和動物蛋白,在進行油炸後,炸雞中含有過多的油脂和熱量,會導致膽固醇進一步升高...

  • 年前年後,提醒一下,雞蛋可別多吃,三類人碰都不要碰

    一個人每天正常的熱能攝入量是2800千卡左右,一個雞蛋攝入量差不多在820千卡,再加上其它食物,這就遠遠超過了人體每天的實際營養需要,致使營養過剩,會使多餘脂肪在體內堆積而形成肥胖...