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  • “立冬宜補冬,養生補嘴空”,7道菜滋補又驅寒,增強體質好過冬

    “立冬宜補冬,養生補嘴空”,7道菜滋補又驅寒,增強體質好過冬

    【香菇排骨燒乾子】原料: 排骨 香菇 香乾 冰糖 薑片 香葉 八角 桂皮 花椒粒 料酒 醬油 蔥花 油鹽製作:熱鍋涼油,將排骨塊放進鍋中煸炒至表面微微發黃,加入薑片、大料和冰糖進鍋翻炒幾下...

  • 土豆燉牛肉,又營養又好吃,吃一次能讓你念念不忘

    炒鍋是一開始煎炒土豆和牛肉,和焯水牛肉使用...

  • 魷魚排骨湯,鮮美可口

    第3步、排骨從冰箱取出解凍 ,清洗乾淨 瀝乾水分備用 , 燒開一鍋水 水開後 放入排骨焯水...

  • 夏天喝湯,就愛這清淡的,1根胡蘿蔔,1根玉米,清新爽口,滋補

    我們家娃,特別愛喝排骨湯,不管放什麼來煮,都喝的有滋有味,今天我選擇用玉米和胡蘿蔔來燉這個湯,食材那是相當簡單,但燉出來的湯,清甜甘爽,特別好喝,如果能放點馬蒂,那味道將是極好的了...

  • 小雪時節,氣溫下降,建議安排這三道營養燉湯,暖身又暖胃

    放入玉竹和薑片,倒入清水沒過食材,中小火燉煮兩個小時,再加入一小勺的食鹽調味,即可出鍋開吃,暖身又暖胃...

  • 豬蹄和牛肉就應該這麼做,美味又營養,吃貨們學起來吧!

    炒鍋置旺火上,注入清湯,再放入蹄筋、火腿片、蝦子、熟豬油燒至蹄筋軟糯,然後加入精鹽、味精、蔥薑汁、蔥白段、薑片、紹酒、絲瓜條燒沸,用水澱粉勾芡,起鍋盛入盤內就成了,這樣的豬蹄看起來才有食慾嘛...

  • 準媽媽吃什麼補充DHA?推薦這4款食譜,補充DHA促進胎兒大腦發育

    原料:鱔魚200克,青菜20克,麵條100克,水澱粉、醬油、蔥段、薑片、料酒、鹽各適量...

  • 孩子最愛吃的幾道菜,暑假在家多吃能長高!

    做法海帶須提前3~4個小時用清水浸泡至漲發,洗淨控水,切成長方塊或打成結...

  • 海參的10道家常做法,每天換著吃

    2、坐鍋點火倒入油,待油溫三成熱時下薑片炒出香味 ,再放入銀耳和木耳,倒適量高湯,加料酒、鹽、 雞精,小火燉半個小時後放入海參,加胡椒粉燒開後盛入碗中,放入黃瓜片、蔥絲和香菜,淋少許香油即可...

  • 別再用鯽魚煲湯了,放在鍋裡煎一下,加一點兒蔥段,十足鮮香下飯

    步驟四、慢燉鯽魚將煎好的鯽魚放在炒好的小蔥上,加入適量的料酒去腥提味,再放入2勺生抽、1勺白糖、半勺老抽著色、適量的鹽,最後倒入能夠沒過鯽魚的清水,改中火慢燉3-5分鐘...

  • 過年蒸海鮮,千萬不要直接上鍋蒸,少了這兩步蒸出來又老又腥

    第三步將螃蟹擺放到蒸鍋中,在螃蟹上面放上薑片,下鍋蒸15分鐘即可,這樣原汁原味的螃蟹就做好了,這樣做出來的海鮮不僅肉不腥還非常的鮮嫩,喜歡吃海鮮的朋友可以試著做一下,非常的有效...

  • 竹蓀天麻五花肉火鍋,營養滋補,好吃不貴!

    竹蓀天麻五花肉火鍋,營養滋補,好吃不貴!

    這是用五花肉,用做回鍋肉的工序,就是先把肉洗乾淨,然後把肉放到鍋里加水加上薑片,香葉,草果,冷水下鍋,煮個20分鐘到半個小時,拿出來等肉放涼了以後,改刀切片兒就行,然後分袋兒裝好,冷凍起來,吃的時候隨時取出來就可以...

  • 秋養肝冬養腎,入冬以後,建議多喝這六道養胃,補腎強腰身體好

    往燉鍋中加入適量的清水,放入一塊薑片,中小火燉煮兩個小時,再加入適量食鹽調味,即可出鍋開吃,補腎滋陰,營養好喝...

  • 金秋豈能不吃蟹?4種蟹的烹飪方式都美味,有辣有不辣,任君選擇

    所需用料:梭子蟹、薑末、蔥花、辣椒幹、花椒、香辣醬、澱粉、食用油、食鹽製作步驟:1...

  • 兔年春節,推薦10道家常菜,十全十美寓意吉祥,闔家團圓幸福過年

    兔年春節,推薦10道家常菜,十全十美寓意吉祥,闔家團圓幸福過年

    做法步驟:1、焯水:五花肉清洗乾淨切成塊,冷水下鍋焯水,加入薑片、蔥段、料酒去腥,煮開後撇掉浮沫,再撈起排骨瀝乾水分備用...

  • 冬季寒冷乾燥,八款湯滋補潤燥,做法簡單好喝不貴,安穩舒服過冬

    冬季寒冷乾燥,八款湯滋補潤燥,做法簡單好喝不貴,安穩舒服過冬

    做法步驟:1、排骨清洗乾淨剁成塊,冷水下鍋焯水,加入蔥結、薑片和料酒去腥,煮開之後撇掉浮沫,再將排骨撈起來瀝乾水分備用...

  • 9斤羊肉加上蘿蔔,天越冷越愛這樣吃,出鍋真香,好吃暖身又過癮

    第九步:時間差不多了,鍋中的汁如果還剩餘比較多,可以調大火邊翻拌邊收汁,把汁收至濃稠點就可以了,出鍋開吃,一鍋美美的客家醬香蘿蔔燜羊肉就做好了,這樣做出來的羊肉脫骨軟爛,醬香濃郁,配上清甜的蘿蔔,那味道真的太香了,朋友們趕緊試試吧...

  • 秋冬這湯每週得做兩三次,好喝好做又鮮美不貴,孩子吃補鈣長得高

    秋冬這湯每週得做兩三次,好喝好做又鮮美不貴,孩子吃補鈣長得高

    時間到, “白蘿蔔棒骨湯”就燉好了, 加入鹽和胡椒粉調味即可...

  • 涼拌豬肚,好吃有嚼勁,既軟嫩又爽脆好吃得停不了

    他跟我說他這輩子有兩種東西他是不吃的,一個是豬大腸,另一個就是豬肚,你說豬大腸他不吃吧,我們都知道原因,但是不吃豬肚,我是真不知道原因,但是這麼多年了,我發現他是真不喜歡吃這兩種東西,直到最近我學會了這道涼拌豬肚後,我做給他吃,酒過三巡後,...

  • “冬天一碗湯,不用醫生幫”,中老年人要常喝6道湯,滋補又暖身

    “冬天一碗湯,不用醫生幫”,中老年人要常喝6道湯,滋補又暖身

    【山藥蹄花湯】原料: 豬蹄 鐵棍山藥 枸杞 姜 高度白酒 胡椒粉 鹽製作: 先將蹄花塊放進冷水鍋中焯煮,加入薑片和高度白酒,將蹄花塊放入電燉鍋中...