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香蕉確實對緩解積食有協助，其富含的膳食纖維豐富，可以推動腸道蠕動，腸蠕動速度更快，吸收能力提升，此外又提升著脾胃基本功能，當然可以讓胃部累積的內容物儘早吸收並排盡...

兩味藥雖然很簡單，但是作用卻超乎我們的想象，兩藥合用煮水喝，一邊健脾祛溼，一邊行氣降濁，溼濁挖出來了，氣機通了，脾胃好了，人的身體能不好嗎...

除了飲食規律、少吃上面那些東西外，脾胃出現不適要及時調理，可以用中醫的食療方法...

1.養肺#FormatImgID_1#黃精甘平，能養肺陰、益肺氣，可以用來治療肺金氣陰兩傷所引起的乾渴和少痰，經常與沙參、川貝母同用，對於患者出現的陰虛肺燥、肺腎陰虛以及勞嗽久咳症狀，會有很好地治療效果...

人們大病之後，很容易會出現脾胃虛寒，身心疲憊的症狀，這時可以少吃些紅棗來改善，但是不能每天都多吃，紅棗不宜消化，食用過多會加重身體負擔...

過度餵養不僅會引起寶寶大腦缺氧，也存在以下幾個影響一、引起腸脹氣小寶寶腸胃脆弱，如果吃的多對寶寶的腸道負擔會施加壓力，從而導致寶寶的腸道菌群失衡，出現腸道蠕動慢的情況...

馬齒莧的注意事項 馬齒莧雖然在生活中也是比較常見的，但它畢竟也是中藥的一種，所以大家在食用的時候也要注意下面幾點： 1、脾胃虛寒者慎用 在中醫理論中，馬齒莧屬於性寒的一種中藥，而如果脾胃虛寒的人吃了，可能會加重病情，所以不適合吃，《本草...

其實，孩子出現這些徵兆，可能是脾胃出現問題了，身體因此給出了一些小訊號，從這些小訊號中，我們可以及早探知孩子的身體情況，並做出相應的調理措施，防止孩子生病...

針對脾胃虛寒引起的一系列症狀，今天給大家解讀一個方子——胡椒湯組成：肉桂、紅豆、乾薑、胡椒、桔梗、甘草這個方子出自宋代的《太平惠民和劑局方》，能溫脾胃散寒，能用來治療脾胃虛寒導致的腹痛腹瀉、腸鳴等症狀...

蛇皮果是涼性水果，畏冷的人吃了之後會消化吸收過多的寒涼物質，加重身體寒性症狀，對身體不利...

脾虛的人身體會出現一些相應的症狀，如果想要判斷脾胃是否健康，湖南省中醫藥大學第二附屬醫院消化腫瘤科醫師黃靜指出可以看這五方面：方面一：看舌頭脾虛的人舌頭胖大、有齒痕，舌苔厚膩，齒痕是由於牙齒和舌頭擠壓形成的，正是因為舌頭胖大所以才會出現齒痕...

醫生忠告：這5類人，平時儘量少吃，要聽勸1. 腹瀉腹痛者絲瓜中含有大量的維生素以及纖維素成分，其中纖維成分具有一定促進人體腸胃蠕動的作用，可以幫助加速人體排便，而腹瀉腹痛者食用之後不利於他們的健康...

而今天我們要講的這個方子呢，就是善於清除這種三焦不通的溼熱內蘊的情況，下面我們來看看它的組成...

這就是我們常見的脾胃虛寒了，今天我跟大家介紹一個張仲景的名方，甘草乾薑湯，扶脾胃陽氣，趕走陰魂不散的寒氣...

患者因為前後好幾次去醫院看了，都沒找出是什麼原因，而且主要是胸骨的地方痛，胃又不是很痛，怎麼會是胃病，所以內心不是很想去，但是症狀沒有改善，總是不舒服，心裡也很擔心，最後還是選擇聽取朋友的建議來到醫院了...

溼疹患者飲食上要多食用清熱利溼、富含維生素和礦物質的食物，避免食用一些刺激性食物，保持正常的消化和吸收能力，食物應以清淡為主，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致皮膚髮生糜爛...

1. 生冷食物少吃在中醫的觀點裡，過食生冷食物會引起消化功能紊亂、損傷脾胃功能，發生腹痛腹瀉等胃腸症狀，例如各種冰品，或西瓜、苦瓜、海帶、螃蟹、生菜沙拉等，建議消化功能不好的人少吃為妙...

這個醋泡生薑特別適合下面幾類人：脾胃虛寒手腳冰涼特別容易感冒受涼胃痛沒有胃口第二種：貼貼肚臍貼實在吃不慣姜味的，還有一種方法，能幫我們把脾胃的寒溼化掉，暖熱脾胃，補一補脾胃中的陽氣，就是這個肚臍貼，溫養脾胃，這是國學大師南懷瑾曾經提出的...

如果一個孩子的父母長得比較高，但是這個孩子從小就營養不良，脾胃失調，這樣的話孩子不僅身高長得慢，而且身體素質也會比較差，經常會生病，也會影響到孩子的身高發育...

這兩類人喝粥最養胃1積滯、消化不良者對於消化功能不太好的人來說，粥的確是養胃的佳品...