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給貓吃這3類“人食”，是在害它！
無論貓咪喜歡吃哪種蔬菜，鏟屎官都要牢記：貓咪是肉食動物，長期以蔬菜為主的飼養，會造成貓咪營養不良，導致健康問題...
夏季的減肥美食——麻醬素什錦，酥脆爽口，味道鮮美
今天品味美食匯小編就給大家介紹一道夏季的最佳涼拌美食——麻醬素什錦，鮮美可口，非常適合在炎炎夏日中食用，大家也不用擔心食用之後會不會變肥胖，麻醬素什錦裡面全都是素菜，沒有肉類，您們可以大膽放心的食用...
板栗，番薯，這是“秋季最佳進補”，健脾去燥，不要錯過
蓮藕是大家經常食用的一種，現在又是荷花的盛期，又是秋季最佳的滋補品，有“水中人參”的美譽...
農村的野菜，外形酷似大蒜，其根部價值更高，現在才知道它的價值
圖片來源網路除了小根蒜的莖、葉、花可做野菜食用以外，它的根雖不能食用，但卻可作藥用，而且藥用價值高，具有理氣、寬胸、通陽、散結的功效，可治胸痺心痛徹背、脘痞不舒、咽喉腫痛、乾嘔、瀉痢、瘡癤等症...
黃果裡又叫黃梔子
可作中藥，常用於溼熱黃疸、咳嗽、便秘等疾病，具有瀉火除煩、化痰止咳、利膽退黃、寬腸通便等功效黃梔子可以起到清熱除煩的作用，能夠治療多種熱病，效果良好，尤其適用於發熱、胸悶和心煩...
鳳梨糖分高嗎 鳳梨上火嗎
如果鳳梨個頭比較大，應控制在1/6以內，而且不能連續3天以上都吃鳳梨，否則一定會產生程度不同的上火現象...
紅薯對身體到底是有利還是有害？能常吃嗎？醫生說出真相
適當吃紅薯能維持身體的正常水平，體內葉酸含量偏低容易加大患癌風險，紅薯中的膳食纖維能提高腸胃的蠕動速度，有效預防結腸癌，預防便秘出現...
營養師推薦的5種減肥必吃食物和4種健康零食
而飲食控制不僅意味著攝入水果或蔬菜，還包括一些必吃食物，以及向喜愛零食的人推薦的4種健康零食...
宋曉峰開機宴吃酸湯子高呼“老好吃了”，網友提醒他小心中毒
不久前，宋曉峰在個人社交賬號分享了一段吃飯的影片，他向網友和粉絲們展示了一種名叫“酸湯子”的美食...
早起後空腹吃幾粒紅棗，堅持一段時間，7大好處或會“不請自來”
人們大病之後，很容易會出現脾胃虛寒，身心疲憊的症狀，這時可以少吃些紅棗來改善，但是不能每天都多吃，紅棗不宜消化，食用過多會加重身體負擔...
菠菜影響鈣吸收？吃多了會結石？別再相信謠言了！
坊間常有說法認為菠菜中大量的「草酸」會阻礙鈣質吸收、影響幼兒生長，不適合孕婦或小孩吃...
與羊肉相剋的6大食物，兩者儘量不要一起食用，別不在意
2、高血脂症者之所以不建議高血脂患者食用，是因為羊肉裡面含有很多的脂肪，若患有高血脂的人群過量食用的話，可能會導致體內膽固醇含量超標，進而加重高血脂的情況...
燕窩有哪些功效禁忌？不知道來看看！
所以感冒期間不適合吃燕窩，等身體恢復，消化吸收功能恢復正常後可加量食用...
紅棗是胃病的“催化劑”？醫生：胃不好的人，“3紅”或要少吃
【紅棗的功效與作用】1.防癌抗癌長期吃紅棗有益於身體健康，紅棗可以提高人的免疫力，控制癌細胞的出現，促進白細胞的產生，降低血清膽固醇，保護肝臟...
看完才知道，苦瓜不能隨便吃？建議：這5種人，平時儘量少吃點
豆腐含有豐富的蛋白質、鈣以及維生素等物質，單吃可以補充身體所需營養，但由於苦瓜中草酸的影響，會影響鈣質吸收...
小提示：菠菜湯中別放此物，食物相沖要了解，這樣營養不 流
菠菜與雞蛋是天生一對，搭配起來營養更佳，此菜富含特別充足的鐵元素，比豬肝還要多，能夠促進我們血紅蛋白的蔬菜，加強我們的造血能力，起到補血的效果，由於生活中貧血的患者，不宜食用紅棗，阿膠，不妨每天多喝一點菠菜雞蛋湯，讓你們的氣色越來越紅潤...
野蒜除了能炒雞蛋，藥用價值也很高，被稱為“菜中靈芝”
野蒜性溫，味辛，可治感冒鼻塞、肺虛久咳、洩瀉、痢疾等症，可健脾開胃、幫助消化、促進食慾，野蒜的鈣、磷等無機鹽含量極高，經常食用有利於強健筋骨...
白居易蘇軾都讚不絕口，這種農村蔬菜位列國家一級，究竟什麼來頭
【蓴菜怎麼吃...
吃堅果會導致高血脂？吃堅果容易胖？堅果到底還能不能吃？闢謠
5、飲食脂肪過剩的人群一些人日常的飲食非常重油鹽，本身已經攝入了非常多的熱量和脂肪，此時就不建議再吃堅果了，否則很容易讓身體發胖，更甚者會誘發一些疾病發生...
巧用枸杞減肥減脂！
枸杞身為養生界的一大瑰寶，富含人體所需的營養成分，吃枸杞也可以為身體帶來不少的好處，但是很多人都不知道，食用枸杞還有減肥的功效，下面我們來了解一下...