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山東70歲大爺，40多年來每頓喝2兩，如今身體硬朗，怎麼做到的？
雖然是一個人生活，陳大爺做飯從不敷衍，兩菜一湯二兩酒，一頓飯細嚼慢嚥，淺酌慢飲，吃上一個小時，最後打個飽嗝，吃七分飽，再去外面轉半個小時回來睡午覺...
爆料二十四小時在潿洲島錄製，林志穎余文樂白敬亭胡一天等都來了
（容縣拍攝現場）（容縣拍攝現場）（容縣拍攝現場）（容縣拍攝現場）不過比較可惜的是在容縣沒看到不老男神林志穎，據網友爆料，他應該會跟著《二十四小時》劇組在3月8日下午在北海國際客運港乘船前往潿洲島錄製節目...
一天睡2小時就能精神抖擻的“達芬奇睡眠法”其實是怪癖
這當然是很片面的說法，但說到犯困也確實是很多人都要克服的問題，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，現在網上有人說，可以利用“達芬奇睡眠法”改變這種狀況，這可能嗎...
這口寧波人過年必吃的美味賣火了，小店從早到晚都在排長隊
謝阿姨/攝姜山市場“寧波下飯小菜”熟食店的店員說，四喜烤麩一天可以賣出100公斤，生意都來不及做...
美食臘腸醃製過程
醃漬：洗淨的肥、瘦肉丁混合，接比例配入調料拌勻，醃漬8小時左右...
下個月通動車！順德→汕頭4小時，逛吃攻略來了
若廈深鐵路汕頭聯絡線通車，佛山市民可乘車到廣州東或深圳北換成抵達汕頭市區...
重慶、四川自駕遊
早餐後去都江堰景區參觀，都江堰是世界文化遺產，世界上最悠久的無壩引水工程，有兩千多年曆史（成都市——都江堰風景區65公里，約1小時車程，遊覽時間2小時）（5A級景區）...
摸魚有理，划水無罪
所以，人的一天應當這樣度過，工作4小時，摸魚4小時，休息16小時...
自家狗狗好像不怎麼睡覺呢？狗狗一天到底能睡幾個小時呢？
當然狗狗每天也有幾小時的深度睡眠，它們會選擇自己認為很安全的地方，這時候它們會完全放鬆警惕，偶爾還會做個美夢，在睡夢中狗狗會做出你意想不到的事，四腳朝天，突然狂叫，四肢不停奔跑狀，偶爾抽搐，口水流的滿地都是等等，這些都是與它們做的夢相關，如...
重要的睡眠攻略：賴床，熬夜等不良的睡眠習慣是簡單的問題嗎？
馬上就到50歲的孟大姐，這兩年一直為睡眠問題而煩惱...
羊湯，純天然的燉煮方法，湯白似奶 鮮而不羶
首先我們處理一下製作羊湯所需要的材料，大概是準備兩斤的羊肉和兩斤的羊棒骨，清洗乾淨，如果想喝羊雜湯，可以再準備一些羊雜，羊棒骨就是羊的腿骨部分，骨髓特別的多，特別適合熬製羊湯羊骨和羊肉簡單的清洗一下之後焯一下，熱水是涼水起鍋，水開即時煮兩到...
堅持早睡，你的身體會發生哪些變化？幾點入睡合適？
3、免疫力會提高與熬夜晚睡、睡懶覺的人相比，那些早睡早起、有良好睡眠習慣的人，他們的睡眠質量更高、免疫力也更強...
憋尿最高境界，美女主持憋10小時，大叔更是達到20小時，都是狠人
也根本沒必要去做這樣的實驗，對健康是極為不利的女主持人李佳豫憋過10小時（李佳豫講述憋尿過程）很多人可能不知道李佳豫是誰，現在簡單介紹下，她是一名來自中國臺灣的節目主持人，出生於1982年，除了主持，還熱衷於演戲，為傑星娛樂所屬的女藝人有一...
初生嬰兒最佳睡眠時間多久？揭曉寶寶每個年齡段睡眠時間對照表
快到兩個月的時候，睡眠的時間就稍微件短些，一般15-16個小時，寶寶也偶會有晚上不睡覺的情況，這些都是正常現象...
太陽能汽車來了卻又像沒來：面對Lightyera這臺車，你肯定不會買
這就說明了太陽能汽車並不實用，尤其是在城市裡，因為林立的高樓會在各個角度遮擋陽光，道路兩側的行道樹也會遮擋陽光，在本就很短的時間裡影響峰值日照，一天還能補幾度電呢...
一卡在手 暢遊廣州
廣州市旅遊局介紹，目前旅遊卡應用覆蓋了廣州市區14000多輛公交車、廣州地鐵全線網、BRT、水巴輪渡、APM和有軌電車，以及全市100多個旅遊景區景點、酒店、旅行社，實現旅遊觀光、商業購物與公共交通出行無縫連線，持卡旅客可享受最大的便利和優...
中國航天重新整理紀錄，2小時“送貨”到空間站，又一技術超越美俄
正是靠著這兩大升級，天舟五號才能僅用2個小時就與空間站完成交會對接，但其作用卻遠遠不止“送貨”這麼簡單，攜帶的第6臺控制力矩陀螺，使其可以對空間站進行變軌控制...
如何幫助寶寶爬夠500個小時？
我們好多寶媽都知道爬行對寶寶很重要，都會鼓勵寶寶多爬，但爬沒爬夠500個小時，這個問題似乎從來沒有仔細考慮過...
降壓目標是不是需要24小時血壓都正常，才是成功呢？醫生講給你聽
這時高血壓患者需要做一個叫24小時動態血壓監測的血壓檢查...
每天只需要4個小時睡眠，身體會發生什麼樣變化？看看結果吧！
當你每天只需要4個小時睡眠時間第一天，起來你會感覺到非常的疲憊，你整天都沒有精神工作，而且工作效率非常的低...