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秋季最不能錯過這碗湯，老人強身體，女人補血氣，孩子健脾胃哦！
大家買栗子是也可以實際品嚐一下，好的板栗果仁淡黃、結實、肉質細、水分少，甜度高、糯質足、香味濃...
儲存板栗直接只會放冰箱就錯了！教你1招，板栗越放越新鮮甜糯
板栗好吃又營養，口感粉糯粉糯的美味極了，但是你知道嗎，很多人在秋冬季節買上大量的板栗，就喜歡直接存放在冰箱裡，這樣的做法就錯了，今天清清就來給大家分享，儲存板栗別直接放冰箱了，教你這個做法，板栗越放越甜糯，現在就一起跟著我的內容來看看到底怎...
立冬後天氣寒冷，分享5道冬季美食食譜，暖心更暖胃~
醃製過的排骨雖然只是簡單一蒸，味道卻很足夠，完全不用擔心有清蒸菜的寡淡，醬香包裹著每一塊滑嫩的排骨肉，好吃到停不下來，快來看下怎麼做吧~準備食材：幹腐竹150g、排骨 2根、蒜瓣適量、蔥花適量、生抽2瓷勺、黃豆醬、1瓷勺、澱粉1瓷勺、白糖1...
秋季不要錯過“四大補品”，做成營養的湯羹，滋補潤燥，健康度秋
步驟二：將銀耳倒入砂鍋中，加入適量的清水，蓋蓋燉煮十五分鐘，用筷子快速攪拌30秒，這樣更容易出膠，放入大棗、蓮子、雪梨塊、冰糖，快出鍋前加入幾粒枸杞即可出鍋...
糕點這麼做，比蛋糕簡單，比發糕更好吃，還能補充不飽和脂肪酸
第一次給寶寶新增新的食材時，單獨新增，量要少，連續吃三天，觀察寶寶是否有過敏現象，有的話要立即停止食用食材清單餐譜名：奶香栗子糕跟我一起做▲步驟一：將準備好的熟板栗倒入研磨碗中▲步驟二：將板栗研磨成細膩的粉末餐譜名：奶香栗子糕<<...
“深秋補陽，手腳不涼”！建議：常吃3樣溫補食物，秋冬不怕冷
推薦做法：【蜜汁三寶】所需食材：紅薯、山藥、芋頭所需調料：白糖、冰糖、蜂蜜...
這種食材被稱為“乾果之王”營養豐富，鮮甜軟糯，秋天一定要多吃
烹飪步驟：步驟1，新鮮的板栗洗淨後用刀劃小口，放入鍋中煮開，撈出後去殼去皮備用...
冬天是吃板栗的季節，教你這樣做板栗，香甜美味下飯，比肉還好吃
【今日美味】：板栗燒雞【所需材料】：板栗400g、雞肉450g、大蒜半個、紅蔥頭4個、姜5片、八角2個、蠔油1勺、生抽2勺、黃酒1勺、老抽1勺、冰糖1小把【烹飪過程】：步驟1因為是板栗燒雞，兩個主要的材料在菜名裡面都體現出來了，首先我們將板...
熱力雪好喝的燒仙草：假期綜合症？我這有假期假期綜合症終結者
濃濃的橙香一直迴繞鼻腔，感覺整個人都精神了~什麼厭倦，提不起精神，上班的工作效率低，統統都走開~【醉紅顏】甄選來自江西優質產地的臍橙，皮薄多汁、酸甜適合...
天冷了，我家孩子最饞吃這菜，簡單省事，營養又美味，總吃不膩
【板栗燒雞翅的詳細做法】準備一些食材：挑選350克雞翅（雞翅是很多孩子愛吃的食材之一，雞翅的肉質有彈性，既可以用來做成滷味，還可以用來紅燒吃，吃起來特別有食慾），選購150克板栗（板栗屬於高澱粉的食物，南方人喜歡用來做菜），小米辣幾個，青線...
板栗吃多了上火嗎？
4京東購買板栗營養價值較高，在眾多食物中，熱量並不算很低的，且裡面含有糖分，較多的甜因素也導致板栗的熱量上升，如果是適量的吃一些板栗，吃上幾個是不會發胖的，但是過量食用，身體很容易對不可吸收的食物轉化為脂肪，就會有發胖的風險...
女性來“例假”，這4大零食隨便吃，體重還會悄悄下降！
板栗板栗的營養價值很高，長期食用可達到養胃、健脾、補腎、養顏的保健功效，尤其是月經期女性吃板栗能增強身體免疫力，還能促進排毒、補充體力，但月經期吃板栗不能生吃，要熟吃，但要少吃，或易氣滯，每日控制在7顆左右...
比吃糖更容易長胖的四種食物，熱量爆表，最後一種是你經常吃的！
1.乳酪乳酪是內蒙古非常流行的一種食物，在外國也非常受歡迎，乳酪其實就是牛奶發酵而成的，乳酪會比牛奶的口感更好，香甜濃郁，營養價值極高，但好吃的東西總是需要付出代價的，它好吃但是熱量極高，吃一口乳酪相當吃一口肥肉，正在減肥的你還敢吃乳酪嗎...
老人說：“深秋吃3寶，冬季腿腳好”，3寶都有啥？到底該怎麼吃？
時間到，開啟鍋蓋，揀出蔥姜和大料，倒入板栗，加入食鹽2克，老抽幾滴調色，攪拌化開，改小火繼續燉5分鐘，5分鐘後，開大火慢慢收汁，繼續煮2分鐘，倒入青椒，繼續翻炒幾下，即可關火起鍋裝盤...
“慄”享美味這樣做就對了
王廣鵬告訴記者，栗子肉受熱膨脹後易導致慄殼迸裂，可能因此燙傷操作者的手和眼，建議消費者掌握以下幾個小技巧：炒制前用清水浸泡一會兒，可以有效防止水分流失，避免肉質乾硬...
香甜美味的板栗燒鴨，慄香肉嫩，現在吃正當時
水盛出來，加入少許食用油，繼續使用大火翻炒，在鍋邊淋入一小勺白酒，白酒有去腥解膩的作用，加入白酒的鴨肉帶有些酒香味，但是家裡有小朋友的建議用料酒替代，待白酒的香味炒揮發，切好的生薑片倒進去炒制，切記薑片要在這個時候放入才能將去腥的作用發揮到...
張國華 由板栗香到致富路
在遷西採訪時，當地的慄農還激動地給記者講起當年大鬍子帶領他們致富的故事：“他收購的板栗一斤就比其它地方高出一塊錢，大鬍子說這是俺們按照他的方法搞的有機農業標準種植，合作社對社員實行保護價收購”...
冬季女生最喜歡吃的5種零食，如果你正在追“女神”，趕緊來看看
在冬天人們難得出門，經常在家裡做些大魚大肉吃，長久下來不僅腸胃變得不健康，而且容易長胖，這時候糖葫蘆就發揮出它的作用了，糖葫蘆吃起來又酸又甜，不僅開胃而且助消化，現在很多冰糖葫蘆可以用其他的水果來做，五顏六色，女生們看到就非常喜歡...
整天“負重前行” 亞健康的你該怎麼辦？大吉大“慄”今晚吃雞
雞翅炒香後放入蔥姜，再炒出蔥姜的香味，接下來給它調一下味道，倒入半勺老抽，一勺生抽，一小勺食用鹽，適量的胡椒粉，再快速地把它翻炒均勻，然後倒入剝好的板栗，倒入適量的溫水...
你喜歡吃板栗嗎？你去過詩意水鄉的板栗之鄉嗎？畫境慄鄉-遷西
閒時在重慶解放碑步行街轉悠，在稍微偏僻的一個小門面裡，我看見門匾上寫的“遷西板栗”引起了我的注意...