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喜歡吃豬腰的可以收藏，多加這一步，豬腰鮮嫩沒有腥味，一學就會
現在由小編詳細介紹這道菜的做法，首先，爆炒豬腰的食材有：新鮮的豬腰一個，酸蘿蔔，老薑，大蒜，小蔥，胡椒粉，朝天椒，生抽，生粉，料酒，蠔油等食材...
秋天吃“它”正當時，兩塊錢炒一盤，好吃不長肉
素面筋炒肉食材：蒜薹，素雞，瘦肉適量，洋蔥碎少許，料酒1勺，生抽2勺，鹽少許步驟：一、準備適量蒜薹，用清水把蒜薹清洗乾淨，切掉根部，把蒜薹切成長短均勻的段狀，備用...
“立冬宜補冬，養生補嘴空”，7道菜滋補又驅寒，增強體質好過冬
【香菇排骨燒乾子】原料： 排骨 香菇 香乾 冰糖 薑片 香葉 八角 桂皮 花椒粒 料酒 醬油 蔥花 油鹽製作：熱鍋涼油，將排骨塊放進鍋中煸炒至表面微微發黃，加入薑片、大料和冰糖進鍋翻炒幾下...
這東西在南方很少見，在北方卻是大家的早餐首選！
【自制豆腐腦】食材：內酯豆腐一盒、五花肉兩小塊、香菇3朵、木耳3朵、黃花10朵、雞蛋1個、八角一個、蔥、姜、料酒、澱粉、鹽等適量、開水適量...
“一年補透透，不如補霜降”，霜降過後，這三種肉最補，平補不燥
鍋內加入水，冷水下入牛肉焯水，水開後，撇去浮沫，煮4-5分鐘，把牛肉的血水煮出來，這樣煮出的牛肉吃著不腥，將牛肉撈出...
建議50歲以後：少吃白菜和豆腐，多吃這4樣，手腳有勁，精神好！
用高火迅速翻炒至勻，出鍋上碟這樣，這個美味而有營養的煎蛋就出爐了四、多食肉類老人們最愛吃的就是吃魚...
陝西扯麵這樣做的味道鮮美正宗，一招學會，開店日賺500元
2、湯汁的製作：西紅柿切成丁，豇豆切丁，豆腐切成丁，大蒜4瓣切片，起鍋燒油，放入花椒，炸出香味，撈出花椒放一邊，然後下入大蒜，放入豆腐丁，炸黃剷出，然後下入西紅柿翻炒，然後下入豇豆丁，翻炒，加十三香，生抽，西紅柿醬，翻炒，再加入味極鮮，翻炒...
提醒中老年人：補鈣要趁早！常吃4種“高鈣菜”，骨骼強健身體棒
常吃4種“高鈣菜”，骨骼強健身體棒人一旦上了年紀，體內的營養就會快速流失，容易出現各種大大小小的毛病，其中鈣嚴重缺失的話，會導致骨質疏鬆，出現乏力、腰背疼痛，甚至會有全身骨痛的情況，如果不小心摔倒，還很容易發生骨折，所以提醒中老年人，補鈣要...
生薑和它是絕配！入伏後一定要多吃，開胃降暑早餐佐粥比肉還香
用一個乾淨沒油膩的鍋，倒入鮮薑片，加半碗水，在放上老冰糖開大火煮開，在轉小火煮制20分鐘左右【老冰糖就是看著黃黃的那種，沒有可以放小顆粒冰糖，這個可以根據自己的口味加入，喜歡甜一點就多放一點】...
川味家常豆乾，做法簡單，味道好
步驟1先將姜、蒜、青椒、豆乾、肉洗乾淨，在砧板上將豆乾切成小片，肉、青椒切成絲，姜、蒜切成小片，將肉放入一個碗中加點料酒、澱粉醃製備用...
萵筍炒臘肉的家常做法，色香味俱全，太好吃了
萵苣炒臘肉的炒制方法：首先我們先把需要的材料準備好：萵苣，臘肉切片，青紅辣椒切片，油，生抽，鹽和雞精...
在家炒絲瓜不是出水就是發黑，大廚教你一招，顏色翠綠不發黑
鍋裡面倒入適量清水，開大火燒開，燒開以後，往裡面加入一點點油，再把絲瓜倒進去焯一下水，加油可以使絲瓜保持翠綠不發黑，焯水一分鐘後把它撈出來控幹水分...
三九補一冬，來年無病痛！今日冬三九，記得吃2菜3肉，禦寒過冬
3、牛肉推薦食譜：芹菜炒牛肉準備一塊牛裡脊，沖洗之後切成片或者絲，加入鹽、胡椒粉、生抽、澱粉抓拌均勻，醃製二十分鐘...
五香茶幹炒蒜薹，老公說不錯哦！
一、材料準備：主料：五香茶幹200g、蒜薹200g、紅辣椒1個輔料：油適量、鹽適量、味極鮮2g、雞精1g二、具體做法：1...
一把香芹搭配木耳做一道香芹木耳小炒肉 爽脆可口 和米飯很搭哦
準備食材：木耳提前一兩個小時泡發、香芹摘葉（葉可留下做湯）、胡蘿蔔、 肉、 姜、 蔥、 蒜、製作過程：1...
酸酸甜甜的番茄炒蛋，是不喜歡吃飯孩子的剋星，你會做了嗎？
而且這道菜不僅孩子喜歡，父母自己也很喜歡，把酸酸甜甜的番茄炒蛋放進飯裡，攪拌均勻，能夠多吃幾碗米飯呢...
撩螺記｜田螺這樣炒，超級好吃，讓娃看得直流口水
主料：田螺配料：酸筍、紫蘇、幾塊雞肉、少量魚乾、蒜頭、乾紅辣椒、生抽、蠔油、雞精、適量鹽1...
「每日家常菜」豆乾炒香菇，鮮香可口，營養豐富，色香味俱全
今日推薦：【每日家常菜】~~豆乾炒香菇~~【原材料和調味料】·豆乾半斤（香乾）·香菇5個·西芹1小根·胡蘿蔔1/3個·蒜頭3個·食鹽1小勺（約5克）·生抽2小勺（或味極鮮）·食用油【詳細做法】1...
一道辣椒小炒鴨，不僅肉好吃連辣椒也不放過，營養豐富，幾步上桌
鍋重新下油燒熱，將大料先放進去炒香，然後加入鴨肉、蒜、生薑、加些調味料（鹽、生抽、老抽、料酒，雞精）一起下去翻炒，聞著有些香味的時候加入適量焯水蓋上蓋子小火煮5-10分鐘...
白露後，吃這個正是時候，口感比香菇還好，和筋養血，鮮美可口
一般這種粗的麵筋是沒啥味道，要搭配肉之類炒制，我還喜歡放入蒜薹一起搭配，這樣簡單炒起來美味極了...